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得仰郁癥的人能活幾年 抑郁癥是一輩子的事情嗎?( 二 )


進一步的研究發(fā)現(xiàn) , 被診斷為惡性腫瘤、病情惡化、疼痛難忍、身體受到了傷害以及未婚人士 , 是癌癥時期發(fā)生抑郁的主要原因;而過去有抑郁經(jīng)歷、有抑郁的家族史、其他生活不良事件不會導(dǎo)致癌癥 。
人們還發(fā)現(xiàn) , 罹患頭頸部腫瘤和胰腺癌的患者 , 更容易罹患抑郁癥 。腫瘤治療期間出現(xiàn)抑郁癥的患者 , 生存率會有所降低 。值得重視的是 , 兒童腫瘤患者同樣也會受到抑郁情緒的影響 , 可見抑郁癥對各年齡段的腫瘤患者都有影響 。
實踐證實 , 與抗抑郁藥治療相比 , 通過心理治療和有效溝通 , 對緩解腫瘤患者的抑郁情緒和心理壓力更加有效 。
抑郁癥的可怕 , 我還能堅持多久?抑郁癥的可怕 , 我還能堅持多久?
【得仰郁癥的人能活幾年 抑郁癥是一輩子的事情嗎?】“生命在于運動” , 而抑郁癥病人要想擺脫困境 , 也離不開運動 , 可以去上班 , 盡量做一些力所能及的事情 , 對于抑郁病人都是很有幫助的 。如寫字、畫畫、唱歌、打球等 , 都是很好的運動 。由于精神上的原因 , 大多數(shù)抑郁病人覺得自己無能、無用 , 他們不想活動 , 不想做任何事情 , 也沒有做事情的興趣和熱情 。整天呆坐、長吁短嘆、終日閉門不出 , 這些情況在抑郁病人中極為常見 。所以家人和朋友一定要勸其多多參加體育鍛煉或者運動 ?;顒訉σ钟舨∪说囊嫣幹饕w現(xiàn)在:①活動能夠使人感覺變好 。由于活動以后 , 不再專注于自身的不良感覺 , 所以能夠適當(dāng)減弱抑郁的感覺 。②活動能減輕疲乏感 。因為長時間不活動 , 呆坐度日 , 肌 肉極易疲勞 。而且由于血液流動緩慢 , 疲勞恢復(fù)更加慢 。而一旦活動起來 , 血流暢通 , 疲乏的 感覺會隨之減輕 。③活動有助 于找回自信 。通過活動 , 可以發(fā)現(xiàn)自己的能力沒有喪失 , 甚至發(fā)現(xiàn)自己其他 的 潛能 , 恢復(fù)自信 。④活動改善了人的思考能力 。通過活動 , 才會考慮做什么 , 怎么做 , 幫助恢復(fù)對生活的控制能力 。

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