4、分散注意力 。比如可以和產(chǎn)婦的產(chǎn)婦聊聊天、取取經(jīng)，或是看看電視、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、走動(dòng)走動(dòng)等，通過(guò)分散注意力，也會(huì)讓時(shí)間過(guò)的快點(diǎn)、暫時(shí)覺(jué)得疼痛感沒(méi)那么強(qiáng) 。
【順產(chǎn)宮口開(kāi)十指究竟是什么感覺(jué)】5、配合好醫(yī)護(hù)人員 。當(dāng)然，這點(diǎn)很重要，醫(yī)護(hù)人員會(huì)告訴你怎么做，會(huì)讓宮口開(kāi)得快點(diǎn)，怎么做疼痛會(huì)相對(duì)緩解些，因此一定要配合好醫(yī)護(hù)人員，自己少遭罪，也可以確保寶寶順利分娩 。
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