不要聽什么用醋，小蘇打什么的 。作為一個專業(yè)的口腔醫(yī)生，一定要去洗牙 。
為什么要洗牙？
牙齒我們每天都在用，咀嚼食物，隨著日積月累，總會留下一些東西，然后在很多因素作用下，會慢慢產(chǎn)生牙結(jié)石，然后壓迫你的牙齦，導(dǎo)致牙齦猥瑣 。牙結(jié)石呢，上面會附著很多很多細(xì)菌，時間長了就會導(dǎo)致牙齦出血，或者你刷牙時莫名其妙的出血（有這樣癥狀的早點去看醫(yī)生呀），嚴(yán)重者會出現(xiàn)牙周病，然后導(dǎo)致牙齒脫落等 。
有人會問，我每天都會刷牙，那樣還不行么？
你每天都會刷牙，但你真正會刷牙么？你知道什么是最正確的刷牙方法嗎？你做到有效刷牙了么？所以呢，好好學(xué)習(xí)正確的刷牙方法-巴氏刷牙法，在這我都不一一講解了，直接去百度有專門的刷牙視頻哦 。
【為什么我洗完牙牙縫變大了呢】即使你每天有效刷牙，一些牙結(jié)石你也是刷不掉的，就需要用專門的潔牙機(jī)，去清理 。
2.洗牙到底洗的是什么？怎么洗？
洗牙呢，是用專業(yè)潔牙機(jī)，他是通過超聲波振動，將牙結(jié)石，色素，茶漬，煙漬等，去除 。它并不會損害你的牙齒 。
3.為什么我洗完牙，牙縫變大了呢？
我們都知道牙齒之間都是有牙齦充填的，牙縫變大是因為你長時間沒有洗過牙，導(dǎo)致牙結(jié)石占據(jù)了牙齦的位置，當(dāng)牙結(jié)石去除后就表現(xiàn)出所謂的縫 。而且所萎縮下去的牙齦只能恢復(fù)一點點，并不能恢復(fù)到原來的樣子 。
4.洗牙能把牙齒洗白么？
一個黑人天天洗澡能變白么？
我們牙齒所呈現(xiàn)的顏色是牙本質(zhì)顏色，都會有點發(fā)黃，具體發(fā)黃程度因人而異，并不能洗白的 。如果想變白，可以去專業(yè)的口腔科做美白的（一定是專業(yè)的口腔科?。。?！不要去什么三無美容店！！也不要用什么美牙儀）
最后呢，給你真誠的建議，每天早晚有效刷牙，每年洗1-2次牙齒，備孕前先去檢查牙齒，有任何牙齒問題及時就醫(yī) 。
美好生活，從“齒”開始 。
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