很多人用玉米須泡茶喝，玉米須對身體有什么好處？用干的還是新鮮的玉米須？健康苦行僧，開講啦！
玉米須干濕都可以吃，干玉米須可以在一定時間內(nèi)長期飲用，濕玉米須就得保證新鮮了，我個人比較喜歡用新鮮玉米須泡茶，加入一些剛燒開的水，浸泡五分鐘左右即可 。
用泡過玉米須的水去沖泡一些茶，別有一番滋味，每天喝兩次，對身體很有好處 。
那么玉米須泡茶對身體有哪些好處呢？一：利尿去水腫 。
玉米須是能夠幫助去除水腫的，現(xiàn)代藥理研究中，玉米須含有大量的硝酸鉀，谷固醇，維生素K等物質(zhì)，這能夠幫助其具有利尿消腫，平肝利膽的功效 。
二：降血壓 。
玉米須茶能夠幫助降低血糖和膽固醇含量，比較適合高血糖和高血脂的朋友飲用，甚至說一些肥胖癥的朋友日常生活中也可以多吃一些玉米須茶，這能夠一定程度上幫助瘦身 。
對于以上內(nèi)容的補充：1：玉米須可以和玉米放在一起煮，這樣很方便，玉米須一直是被人們忽略的存在，但事實上它是一味治病的良藥 。
2：中醫(yī)中玉米須還有平肝利膽的效果，能夠幫助保證肝膽的健康 。
【玉米須泡茶對身體有哪些好處呢】3：夏天天氣較為炎熱時，玉米須茶能夠幫助清熱解暑，有清火去燥的功效 。
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