相信很多人對流鼻血都不會陌生，這是生活當(dāng)中比較常見的突發(fā)狀況之一，大人小孩都會發(fā)生 。
鼻出血的原因大致可分為兩種：第一種是鼻子本身的疾病造成的，如鼻子受傷、鼻腔黏膜干燥、鼻部炎癥、鼻腔腫物等 。秋冬季節(jié)天氣干燥寒冷，鼻子過敏，又或者感冒流涕，導(dǎo)致鼻黏膜充血、破裂，都有可能在一段時間內(nèi)容易流鼻血 。
第二種是全身疾病造成的，一些血液疾病，如白血病、血友病等，早期也可能表現(xiàn)為鼻出血，高血壓和動脈硬化是中老年人鼻出血的重要原因，心血管系統(tǒng)、各種感染或者其他疾病的并發(fā)癥也會表現(xiàn)為流鼻血 。
經(jīng)常流鼻血應(yīng)該怎么辦？遇有突然發(fā)生的鼻出血，首先不要慌，認(rèn)真檢查出血部位和原因 。鼻出血者可坐直，稍向前傾，用指壓法止血，即用手指壓迫鼻翼及上方軟組織 。同時，用冷毛巾敷在鼻部，使鼻部血管遇冷反射性收縮，有助于止血 。
一般正常人如果出現(xiàn)了流鼻血的癥狀，大概在一到兩分鐘左右就能夠自然地停止，就算是最慢的速度，也應(yīng)該是在十二分鐘以內(nèi) 。
【經(jīng)常流鼻血怎么預(yù)防】如果經(jīng)過以上處理還沒有止住血，或者反復(fù)流鼻血，說明出血情況比較嚴(yán)重，需要到醫(yī)院進(jìn)一步診治 。
經(jīng)常流鼻血怎么預(yù)防？1、鼻出血有時反復(fù)發(fā)生，平時要多注意預(yù)防 。
飲食上應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充足量的維生素，并保持大便通暢 。戒除不良的煙酒習(xí)慣，氣候干燥季節(jié)，鼻內(nèi)可涂些抗生素軟膏或滴入薄荷石蠟油，以保持鼻粘膜濕潤，如果有高血壓、心臟病以及其他的慢性疾病，應(yīng)積極治療，以免鼻出血反復(fù)發(fā)作 。
2、禁止挖鼻 。
出血時禁止用熱水洗臉 。頭位不能低于腰部，睡眠時枕頭宜高些 。忌咀嚼硬物 。
3、有鼻出血史者，尤其為時令性發(fā)作的，要注意工作與生活環(huán)境，不能過于干燥、高溫及有灰塵 。
在預(yù)防鼻出血都有哪些方法中，這是非常重要的 。
4、接觸有害氣體時應(yīng)取有效的衛(wèi)生預(yù)防措施 。
出血時，注意安靜與休息，飲食方面要增加營養(yǎng) 。出血多時，取半臥位 。大出血時，用冷毛巾濕敷前額 。亦可用熱水泡洗雙足 。盡量控制噴嚏，盡量控制咳嗽，控制不住的，在咳嗽時捏緊鼻翼 。
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