荷葉清熱去火、除煩安神、生津止渴
鮮用尤其消暑
綠豆+荷葉熬湯
祛暑清熱，消煩去火
綠豆荷葉湯：
1.綠豆提前浸泡，適量鮮荷葉洗凈切條狀；
2.一起放入鍋中，加清水煮沸后，轉中火煮至熟；
3.加入適量紅糖調味即可 。
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