桑葉是食療、保健、日常養(yǎng)生和藥用商品 ， 具有疏風(fēng)解熱 ， 清肝明目的作用 ， 是民間用來(lái)消署的佳品 ， 夏秋煩熱季節(jié) ， 民間常用來(lái)煲湯(如冬瓜、紅豆、桑葉、海草湯 ， 或金山黃瓜、紅豆、桑葉、海草、咸魚(yú)頭湯) 。
桑葉的主要保健功效：
降低血糖 ， 桑葉中的一種“生物堿”能刺激胰島素分泌 ， 降低胰島素分解速度 。
消瘡祛斑 ， 桑葉有良好的皮膚美容作用 ， 特別是對(duì)臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療 效 。
減肥清脂 ， 桑葉茶能夠改善水腫現(xiàn)象 ， 同時(shí)將血液中過(guò)剩的中性脂肪和膽固醇排清 。
降低血粘 ， 桑葉中含有強(qiáng)化毛細(xì)血管、降低血液粘度的黃酮類成分 ， 所以在減肥、改善高脂血癥的同時(shí) ， 又有預(yù)防心肌梗塞和腦溢血的作用 。
【桑葉的主要保健功效】至于新桑葉和老桑葉那種好 ， 那就見(jiàn)仁見(jiàn)智 。
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