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而大家為什么都說吃海魚聰明

為什么這么說呢?
看看中國古代高智商的人有哪些我們是比較熟知的吧 。1:諸葛亮(山東臨沂人)
2:鬼谷子(河南鶴壁市淇縣人)
3:周公(陜西岐山人)
4:姜太公(河南省新鄉(xiāng)人)
5:范蠡(河南淅川縣人)
以上高智商的人,沒有一個是海邊的人,更別說吃海魚了......
答主是海邊長大的,我也希望自己吃的那么多的海魚,智商就高了,實際,我也沒發(fā)現(xiàn)自己智商比那些內(nèi)地的高啊~難道我住的是假海邊???
而這些沒有一個是靠近海邊的人,更別說吃海魚了 。

而大家為什么都說吃海魚聰明


但是不可否認(rèn)的是,魚類確實含有豐富的營養(yǎng),魚和其他水產(chǎn)品是理想的高蛋白低脂肪食物 。海水魚和淡水魚類一般含蛋白質(zhì)15%~20%左右,脂肪5%左右 。魚類脂肪含有較多的不飽和脂肪酸,尤其是海魚含有長鏈不飽和脂肪酸(DHA 和EPA 較多)具有降低血脂、防止血栓的作用 。魚類含有的維生素A、維生素D 和礦物質(zhì)的量也比畜肉多 。
而大家為什么都說吃海魚聰明?其實是因為海魚中含有的DHA是保持腦細(xì)胞活力的重要營養(yǎng)物質(zhì),可以幫助改善神經(jīng)的信息傳遞,對于提高記憶力、反應(yīng)力有幫助,但是這些與你的智商關(guān)系不大,智商主要靠遺傳以及后天的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練,以及所受的教育有關(guān),海魚對智商的作用,如果一定要有,那就是錦上添花吧!
所以,海魚,對心腦血管的作用比對智商的作用大的多了 。
而大家為什么都說吃海魚聰明


【而大家為什么都說吃海魚聰明】以上是我的個人觀點,不喜勿噴,歡迎大家一起探討~

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