首先是傳染源：HPV的傳染源就是有癥狀的患者以及處于感染期的患者 ， 根據(jù)感染不同類型的HPV在不同的組織器官中也含有不同的病毒類型 ， 例如皮膚疣、生殖器感染的患者他們都是病毒的攜帶和傳播者 ， 如果大家看到身邊存在疑似疣的情況需要注意警惕不要過于密切接觸 ， 同時夫妻間病情沒有合理的控制之前也需要避免相應的親密接觸 。傳播途徑：HPV的傳播途徑主要有3點 ， 性傳播、母嬰傳播和皮膚接觸傳播 。這其中性傳播和皮膚接觸傳播是最主要的類型 。尤其是在患者的生殖器皮膚或黏膜內(nèi)含有HPV的 ， 可通過性接觸而傳染給配偶或性伴侶 ， 也可在同性戀者中相互感染 。HPV高危型除了導致嚴重的宮頸癌外 ， HPV 也可感染身體其他部位 ， 如口腔、咽喉、皮膚和肛門等 ， 并誘發(fā)相應的腫瘤 。HPV 感染高危人群 :HPV 感染主要通過性行為傳播 ， 感染率的高低也主要取決于人群的年齡和性行為習慣 。以女性為例性生活越早子宮頸部位HPV 感染率越高 ， 這與子宮頸上皮免疫能力強弱有一定的關(guān)系 ， 而我國女性HPV感染高峰年齡在20 歲左右 ， 第二個人高峰是在40-45 歲左右 。其次不良的生活方式引發(fā)的免疫力過低配合性生活過早、多性伴、多孕多產(chǎn)等危險行為這些都是HPV感染的重要高危人群 。我們明白了病毒的來源、病毒的傳播方式、易感染的人群 ， 那么下一步又該如何應對身邊可能存在的HPV呢？
及時注射疫苗：現(xiàn)在的4價疫苗在預防高危型16、18的基礎(chǔ)上又可以針對低危型的6型或11型的病毒感染 ， 以此預防尖銳濕疣的發(fā)生 。而9價的疫苗范圍更廣 ， 可以預防包括高危和低危9種中亞型的HPV病毒感染 。但是這里面有兩點需要大家注意 ， 首先HPV疫苗在沒開始性生活時候或者沒有被HPV感染的時候注射效果最佳、如果已經(jīng)存在HPV感染就沒有再接種的必要 。其次高危型的HPV有上百種 ， 即使接種了4價或9價的疫苗你也無法完全預防其他高危型的病毒感染 。
圖：HPV接種
家庭消毒工作要做好：HPV 是一種病毒 ， 并且他的抵抗力還真的要其他一些病毒要更加頑強 ， 即使在干燥的環(huán)境中也能存活一定時間 ， 所以如果家中有HPV的感染者一定要注意個人衛(wèi)生防止將HPV傳染給家人 。但是HPV不耐熱 ， 對紫外線敏感 ， 高溫、強酸強堿都能輕松地殺滅這種病毒 ， 所以如果不小心將家中的被褥污染可以使用消毒劑浸泡進行消毒 。
避免高危行為 ， 私生活要檢點：HPV是性傳播疾病 ， 粘膜間的摩擦和接觸很容易造成病毒的交叉感染 ， 特別對于男性而言多伴侶、同性之間都會增加疾病的傳播 。因此HPV在性傳播策略中也需要像HIV預防一樣采取ABC的策略：即控制隨性的欲望、對伴侶忠誠、使用安全套 。
保持身體的強大免疫力：即使正確科學的抗病毒治療 ， 高危型的HPV也有可能潛伏起來等待機體免疫力減弱繼續(xù)卷土重來 。所以時刻保持強大的免疫力是抵御病毒反反復復發(fā)生、持續(xù)感染的重要基礎(chǔ) 。正常作息保持合理的飲食和運動 ， 對于增強免疫力尤為重要 。
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