【火龍果代餐奶昔怎么做 火龍果代餐奶昔】
步驟1
食材：火龍果1個(gè) ， 酸奶300克 ， 燕麥10克 ， 腰果10克 。
步驟2
火龍果切開 ， 去皮 ， 切小塊 。
步驟3
放入榨汁機(jī) 。加入堅(jiān)果 ， 麥片、酸奶 ， 榨成糊 。
步驟4
裝入杯中即可 。
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