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媽媽跳廣場(chǎng)舞鍛煉時(shí)螞蟻莊園1.媽媽跳廣場(chǎng)舞鍛煉時(shí),時(shí)間是越長(zhǎng)越好嗎
A、并不是
B、那當(dāng)然
2.正確答案:并不是
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3.答案解析
據(jù)研究表明,每周跳三次廣場(chǎng)舞,每次跳舞時(shí)間為1小時(shí),并能堅(jiān)持四個(gè)月者,較之不愛運(yùn)動(dòng)的人群,其反應(yīng)速度、視覺能力會(huì)更高一些 。
同時(shí),還有研究發(fā)現(xiàn)常跳廣場(chǎng)舞的老年女性人群長(zhǎng)期參與廣場(chǎng)舞鍛煉對(duì)老年女性柔韌素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、身體機(jī)能、體重、皮褶厚度的影響效果優(yōu)于健步走鍛煉 。
因此,廣場(chǎng)舞具備健身運(yùn)動(dòng)的絕大部分優(yōu)點(diǎn),可以這么說,廣場(chǎng)舞能起到鍛煉身體的作用 。
螞蟻莊園今日正確答案
以上便是小編為大家?guī)?lái)的螞蟻莊園今日答案早知道3月8日的答案了,正確答案是并不是,是否有幫到你們呢?還想要了解螞蟻莊園的題目答案請(qǐng)別忘了關(guān)注手游哦!

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