1、材料：燕窩(25克)、半只雞肉、桂圓干(三錢)、生姜，鹽巴 。
【產(chǎn)婦吃燕窩的做法 產(chǎn)婦燕窩的正確做法和吃法竅門竅門】2、做法：燕窩最好是能夠提前半天浸泡，浸泡后放入一個(gè)大燉盅里面，依次放入燕窩、雞肉、桂圓干、生姜跟適量的水，然后隔水燉大約3個(gè)小時(shí)左右 。等燉好出鍋了加上一點(diǎn)點(diǎn)鹽巴就可以了 。這道燉品對(duì)于產(chǎn)后補(bǔ)氣血有非常好的作用，適合產(chǎn)婦吃 。
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