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疫苗后注意事項(xiàng) 疫苗后多久可以運(yùn)動(dòng)


疫苗后注意事項(xiàng) 疫苗后多久可以運(yùn)動(dòng)


1、疫苗后注意事項(xiàng)
需要留觀30分鐘左右,如無(wú)異常反應(yīng),方可離開(kāi) 。在24小時(shí)內(nèi)不要洗澡,防止接種疫苗的針眼發(fā)生感染 。不要吃生冷油膩的食物,會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān) 。要多喝溫開(kāi)水,有利于血液循環(huán),增加抵抗力 。要適當(dāng)休息,不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),有利于抗體形成 。第五、如果出現(xiàn)輕微的嘔吐、惡心、頭暈等不良反應(yīng),不要太擔(dān)心,如果反應(yīng)劇烈,應(yīng)該立即到醫(yī)院就診 。
2、疫苗后多久可以運(yùn)動(dòng)
【疫苗后注意事項(xiàng) 疫苗后多久可以運(yùn)動(dòng)】般是3天以內(nèi)盡量少劇烈活動(dòng),一天以內(nèi)少活動(dòng),避免出汗,多休息,多喝水,減少疫苗反應(yīng)的出現(xiàn) 。

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