【西米小米粥的做法 西米小米粥怎么做】1、準(zhǔn)備十五克小米，還需要準(zhǔn)備十五克西米，適量的紅蘿卜丁，適量的黑米和適量的水，首先大家要把準(zhǔn)備好的西米，還有黑米和玉米粒洗干凈，等到鍋開以后，把西米倒下去，把小米也倒進鍋里面，開鍋以后要不停的攪拌，以防粘鍋，煮到粘稠，就可以盛在碗里面吃了，心里特別容易煮熟，所以開鍋以后大家一定要不停的攪拌，不然就會粘在我這上面 。
2、西米可以起到很好的健脾和補肺的作用，可以治療消化不良的問題，心里也可以讓你的皮膚變得更好，小米可以起到滋陰養(yǎng)血的作用，可以調(diào)理液產(chǎn)婦虛寒的體質(zhì)，讓他們更快的恢復(fù)身體的健康 。
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