黃瓜原稱胡瓜，為西漢時(shí)期張騫出使西域帶回中原的，五胡十六國時(shí)后趙皇帝石勒忌諱“胡”字，漢臣襄國郡守樊坦將其改為“黃瓜”，營養(yǎng)價(jià)值非常高，具有除熱、利水利尿、清熱解毒的功效，下面我們就一起來看一看黃瓜蘋果汁的功效有哪些吧！
黃瓜蘋果汁的功效
黃瓜蘋果汁富含生命素，對(duì)高血壓、腎臟病有一定療效，并具有滑腸、利尿的作用 。
黃瓜蘋果汁的材料
蘋果200克，黃瓜300克，檸檬半個(gè)，冰塊2～3塊 。
黃瓜蘋果汁的做法
1、蘋果洗凈、去核、切成黃豆大小的塊，黃瓜洗凈，也切成小塊，檸檬連皮切成3片，在玻璃杯中放入冰塊 。
2、分別將連皮的檸檬、黃瓜、蘋果放入兩層紗布中，用硬的器物壓榨，擠出汁，注入放有冰塊的杯內(nèi)即可 。如需調(diào)味，可加鹽調(diào)配 。
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