操作方法01、按摩：可以選擇按摩的方法來改善乳頭內(nèi)陷 ， 每晚躺在床上的時(shí)候就進(jìn)行按摩，但是按摩并不是瞎按摩 ， 而是需要我們在乳暈周圍做拉伸 ， 每次按摩完以后要用熱毛巾熱敷十到十五分鐘左右 。
02、吸奶器：如果說按摩沒有用的話，我們就可以直接采用吸奶器了，但是一定要購買正規(guī)的吸奶器，并且要進(jìn)行消毒 ， 剛開始的效果肯定是不理想的，但是不要心急，慢慢來，你就會看到效果啦！
【孕婦乳頭內(nèi)陷，以后怎么喂寶寶？】03、乳頭矯正器：這款寶貝是真的比較實(shí)用哦 ， 很多的寶媽乳頭內(nèi)陷都是通過乳頭矯正器來恢復(fù)的，但是這個(gè)也是要持之以恒，不能力求效果，這個(gè)在我們每次喂奶之前使用就好啦！
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