蘋果不削皮有什么危害
【蘋果不削皮有什么危害】果皮內所含維生素含量確實比果肉里的高出許多 ， 但隨著農藥在農林業(yè)上的廣泛應用 ， 一些農藥能隨著果實的生長而附在果皮上 。盡管果皮維生素含量高于果肉，但果皮中的農藥殘留量也比果肉高出許多倍 。這些殘留在果皮上的農藥用清水很難洗掉 。
為了您的健康，吃水果能削皮的還是削皮好，特別是那些外皮鮮艷的水果，除非確是綠色水果 。
吃蘋果不削皮有什么弊端嗎
蘋果皮中有大量人體所需的營養(yǎng)，可以不削皮，但是，一定要清洗干凈，因為蘋果表面會殘留許多農藥的，如果中毒了就得不償失了
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