毛豆的營養(yǎng)價值非常高，不僅可以緩解疲勞，而且具有補(bǔ)脾健胃，防止便秘的功效，將毛豆和包菜放在一起炒一下，非常營養(yǎng)，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的包菜炒毛豆？希望能夠幫助到大家 。
工具/材料毛豆適量 ， 包菜適量，鹽適量，五香粉適量，蒜適量，生抽適量，陳醋適量 。
操作方法01、準(zhǔn)備適量毛豆，去除外皮，洗凈后控干水分，再準(zhǔn)備適量包菜，洗凈后用手撕成片，放入盤中備用 。
02、將大蒜切成片，炒鍋中放入適量油，油熱后將大蒜放入鍋中爆香 。
03、將毛豆放入鍋中，炒一下，炒至表面微微起皺 。
04、將洗好的包菜，放入鍋中，和毛豆一起翻炒 。
05、放入適量鹽和五香粉，攪拌均勻 。
06、再放入適量生抽和陳醋，炒至菠菜變軟，就差不多了 。
07、如果干的話可以加少許清水，攪拌均勻 。
【怎樣做美味的包菜炒毛豆？】08、出鍋裝盤就可以吃了，美味營養(yǎng)，家里人都非常喜歡 。
怎樣做美味的包菜炒毛豆？的內(nèi)容就分享到這里。
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