因?yàn)槔瞎獕河悬c(diǎn)高 , 經(jīng)常吃點(diǎn)芹菜對(duì)血壓高的人有好處,所以我今天買了芹菜 , 家里有木耳和熟肉,那今天就做個(gè)芹菜木耳炒肉 。下面我把具體做法說一下,喜歡的可以看看 。

工具/材料【怎樣做好吃的芹菜木耳炒肉?】適量芹菜 , 適量木耳,適量熟肉,適量蔥,干辣椒,適量蒜瓣 , 適量生抽和食鹽 。
操作方法01、取兩三顆芹菜,先摘掉芹菜葉子,然后把芹菜去根、分段抽去芹菜絲,挑好鮮嫩可以食用的芹菜段 。
02、把摘好的芹菜用清水洗凈,放在菜板上,然后把芹菜切成一寸長(zhǎng)短的芹菜段 , 放入盤中待用,這里全用的是芹菜桿 。
03、取適量木耳提前泡發(fā),大約一兩個(gè)小時(shí)木耳就泡好了,用清水洗凈木耳待用 。要是木耳大的話可以切幾刀,我這里選用的是小秋耳,所以就不用切了 。
04、取一小塊熟牛肉,切成片裝入容器中待用 。沒有熟肉的可以用生肉洗凈切好 , 要用生肉時(shí),記得先炒肉后放菜 。
05、準(zhǔn)備好需要的調(diào)味品,我一般都習(xí)慣用蔥花,蒜瓣和干辣椒,把這些食材用清水洗凈,切好待用,量多少根據(jù)自己口味定 。
06、炒鍋放油,蔥蒜辣椒炒出香味后放入芹菜段,快速進(jìn)行翻炒,炒芹菜最好是大火快炒,這樣炒出來的芹菜會(huì)比較綠 。
07、芹菜斷生后放入備好的木耳,繼續(xù)用鏟子翻炒片刻,芹菜比較老的話這時(shí),可以適量加一的熱水 。
08、因?yàn)槭鞘炫H?,最后加上翻炒均勻就可以了,這時(shí)我們就可以看到芹菜木耳,已經(jīng)明顯變軟,說明菜已經(jīng)熟了 , 不確定的可以嘗一下 。
09、如圖所示芹菜木耳炒肉已做好了,加入適量生抽和適量食鹽,翻炒均勻關(guān)火,芹菜木耳炒肉出鍋入盤就OK了 。
怎樣做好吃的芹菜木耳炒肉?的內(nèi)容就分享到這里。
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