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寶寶吃的爛飯?jiān)趺醋?/h1>

寶寶在牙齒完全長出來之前,只能吃一些軟軟糯糯的輔食 , 要想讓寶寶肯吃 , 還要吃得有營養(yǎng) , 媽媽們就要多花點(diǎn)心思做 。這里,小編就給媽媽們介紹一款美味方便的爛飯做法,就是西紅柿雞蛋肉泥青菜爛飯 。
準(zhǔn)備食材
首先要準(zhǔn)備洗干凈的西紅柿一個和青菜葉子幾片,雞蛋一個,豬肉泥少許 。菜葉子盡量要弄得碎一些 。鮮豬肉在案板上剁成泥,然后拿一個碗 , 把雞蛋打散攪拌均勻倒在里面待用 。
做法
把西紅柿泥和冷水一起煮,熬成西紅柿濃湯 。在十分鐘后,放入準(zhǔn)備好的豬肉泥,和一勺米飯,繼續(xù)熬煮約8分鐘左右,將事先攪拌好的雞蛋放入鍋中 。
待雞蛋凝固成形后,最后放入剁碎的青菜碎泥,飛快地均勻攪拌 , 一兩分鐘后待鍋里還有少許湯汁,感覺稍濃即可出鍋,裝盤待寶貝食用 。
特別提醒
如果烹煮期間,水不夠,可以中途加水,但切記加熱水或者溫水,如果加冷水食物會變色沒有食欲,口感也會大打折扣 。對加水沒有把握的媽媽,一次不要加多了,可以中途分幾次一點(diǎn)點(diǎn)添水 。
【寶寶吃的爛飯?jiān)趺醋觥?/strong>這是很多寶寶都大愛的爛飯系列,非常開胃 。媽媽們趕緊動手給寶寶做一份美味的爛飯,超容易,又營養(yǎng)!

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