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寶寶餐 如何做蔬菜米糊?

蔬菜玉米糊是一道寶媽們最經(jīng)常給孩子做的美食 。那么如何做蔬菜米糊才好吃呢?今天小編就和大家分享一下我的經(jīng)驗,希望能夠幫助到大家 。

寶寶餐 如何做蔬菜米糊?


工具/材料食材:大米,胡蘿卜 , 西藍花,核桃油,核桃芝麻粉 。
操作方法01、首先將西蘭花切成小朵 , 倒入鍋中煮三分鐘撈出瀝干,如下圖所示 。小貼士:大家在煮西蘭花的時候可以適量加入一些鹽和食用油,加鹽可以調(diào)味 , 加食用油可以讓西蘭花更加鮮艷 。
02、然后把胡蘿卜去皮切成薄片,如下圖所示 。
【寶寶餐 如何做蔬菜米糊?】03、接著把胡蘿卜和大米一起倒入鍋中熬成粥,如下圖所示 。
04、把煮好的粥道路料理機打成泥,如下圖所示 。
05、接著把打好的泥倒入碗中 , 如下圖所示 。
06、然后加入幾滴核桃油,如下圖所示 。小貼士:核桃油具有補鈣健腦的功效 。
07、接著再撒入一些核桃芝麻粉,如下圖所示 。小貼士:核桃黑芝麻粉能夠達到提鮮的效果,孩子更愛吃 。
08、這樣一道美味可口的蔬菜米糊就做好了,希望大家能夠喜歡 。

寶寶餐 如何做蔬菜米糊?的內(nèi)容就分享到這里。

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