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米飯?jiān)趺茨軤F好吃又香

米飯?jiān)趺礌F好吃
看你喜歡吃硬的,還是軟的首先要好米這是前題,唐山米較出數(shù),即可少放點(diǎn)米多放水(正常的燜米飯要一半水一半米),一起放到高壓鍋中 , 燜(即煮)出來的較好吃 。教你做世界上最好吃的米飯米飯誰(shuí)不會(huì)做啊,可就是這個(gè)最簡(jiǎn)單的烹飪活兒,想做出最好吃、最香的米飯,提前浸泡最關(guān)鍵:淘好的米,用溫水泡半小時(shí)再煮會(huì)更加蓬松有勁道,特別是陳米 , 除了口味變好之外 , 還粒粒飽滿 , 可口至極 。還有一些小技巧,讓你有如神助、倍受家人贊美:米飯加點(diǎn)兒醋:按500克米加1毫升醋的比例放些食醋,可使米飯松軟之外還易于存放、防變餿,而且煮出來的米飯肯定沒有酸味 , 反而香味更濃 。米飯加點(diǎn)兒油:放入一湯匙油攪拌均勻做出來的米飯,香滑軟糯,粒粒分明,而且絕對(duì)不會(huì)粘鍋 , 這招非常適合不喜歡吃鍋巴的人 。米飯加點(diǎn)兒鹽:此法僅限于剩米飯重蒸過程 。吃不了剩下的米飯?jiān)俪詴r(shí)需要重蒸一下,重新蒸的米飯總有一股味,不如新煮的好吃 。如果在蒸剩飯時(shí) , 放入少量食鹽水,就能去除米飯異味 。米飯加點(diǎn)兒茶:用茶水煮飯 , 可使米飯色、香、營(yíng)養(yǎng)俱佳,并有去膩、清口、助消化的好處 。做法很簡(jiǎn)單,把做飯的水換成泡好的茶水就行了,不過記得用綠茶,而且不要茶葉太多了,否則茶葉的味道蓋過了米飯本身的香味就適得其反了 。怎么樣蒸米飯又香又好吃
蒸米飯又香又好吃的技巧:
一、浸泡大米
大米需要用清水浸泡一段時(shí)間,讓大米充分吸收水分,這樣能夠在蒸米飯的時(shí)候減少因?yàn)橐恍┦澄飳?dǎo)致的米飯干硬 。
米飯?jiān)诮葸^程中吸收了充足的水分,所以在高溫蒸制的過程中也不用怕營(yíng)養(yǎng)和水分流失,同時(shí)還能最大的保留大米中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 。
那么,大米需要浸泡多久?10分鐘就可以了 。
二、減少清洗次數(shù)
大米在浸泡10分鐘之后 , 會(huì)浸泡出很多的臟東西和灰塵,所以這時(shí)候大米需要清洗一遍,但是不需要清洗太多次,最多清洗兩次就足夠了,如果清洗次數(shù)多了 , 會(huì)造成大米營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失 。
清洗的淘米水中含有一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),大家可以保存下來,等發(fā)酵好了可以稀釋一下用來澆花,效果非常好 。這里要注意:一定要稀釋了再使用哦!
米飯?jiān)趺礌F才好吃
1、洗米,洗米一定不要超過三次,如果超過三次 , 米里的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)大量流失,這樣蒸出來的米飯香味也會(huì)減少;
2、泡米,先把米在冷水里浸泡一個(gè)小時(shí),這樣可讓米粒充分的吸收水分,這樣蒸出來米飯會(huì)粒粒飽滿;
3、米,水的比例,蒸米飯時(shí) , 米水的比例應(yīng)該是一比一點(diǎn)二,有一個(gè)簡(jiǎn)單的方法來測(cè)量水量 , 用食指放入米水里,只要水超出食指的第一個(gè)關(guān)節(jié)就可以;
4、增香,如果家里的米已經(jīng)是陳米,在經(jīng)過前三道工序后,可在鍋里加入少量的精鹽,花生油,花生油必須是燒熟的,而且是晾涼的,只要在鍋里加入少許就可,然后插上電 , 開始蒸,蒸好了 , 粒粒晶瑩剔透飽滿,米香四溢;
5、加醋蒸米飯法,煮熟的米飯不宜久放,尤其夏季 , 米飯很容易變餿,若在蒸米飯時(shí),按一點(diǎn)五公斤米加二至三毫升醋的比例放些食醋,可使米飯易于存放及防餿,而且蒸出來的米飯并無(wú)酸味,相反飯香更濃 。
煮米飯?jiān)趺茨茏龅暮贸杂窒?br /> 煮米飯好吃又香的方法如下:
訣竅一:淘洗2遍
淘洗大米的時(shí)候,淘洗1-2次就可以 。很多人淘到水非常清澈 , 這樣是不對(duì)的,大米有很多水溶性營(yíng)養(yǎng)素,都會(huì)被洗掉的 。第一次淘米主要洗去灰塵,第二次再洗一遍就差不多了,記得不要使勁揉搓,簡(jiǎn)單抓洗就可以,剩下的淘米水可以用來洗臉 , 洗蔬菜都是不錯(cuò)的 。
訣竅二:米和水的比例1:1.2
米和水大家平常放多少呢,最佳是1:1.2 。水多的話會(huì)偏軟、少的話偏硬 。如果是新米含水量足 , 可以適當(dāng)少放水 。可以用手指測(cè)量一下,水高過大米1厘米就可以了 。所用的水最好是過濾水,在蒸飯之前浸泡10分鐘(如果不趕時(shí)間浸泡1個(gè)小時(shí)更佳),讓大米充分吸收水分,縮短煮飯時(shí)間 , 使大米粒粒飽滿 。
訣竅三:加3克食用油、2滴白醋
浸泡時(shí)間到了,往鍋中加入3克食用油、2滴白醋,加油米飯就能晶瑩剔透、顆粒分明 。加白醋能夠保護(hù)大米的維生素,同時(shí)米飯松軟清香 。大家都知道壽司店的米飯 , 粒粒分明特別好吃,就是加了白醋的原因 。不要擔(dān)心米飯會(huì)有酸味,白醋會(huì)揮發(fā),揮發(fā)的同時(shí),能加快大米中淀粉的水解,縮短蒸飯的時(shí)間 。
訣竅四:將蒸好的飯?zhí)羲?nbsp;, 再燜5分鐘
【米飯?jiān)趺茨軤F好吃又香】電飯煲跳閘之后,打開電飯煲,將米飯用鏟子挑松 , 再蓋蓋燜5分鐘,這樣米飯筋道不粘連、松軟有彈性 。這樣一鍋米飯就蒸好了,由于加了食用油、白醋,米飯油潤(rùn)透亮、顆粒分明,讓米飯又香又好吃 。

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