【孕婦不宜多吃的水果都有哪些】孕婦不宜吃哪些水果
1、山楂山楂是開胃圣品，人們食用山楂有利于腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化 。當(dāng)人們進(jìn)食過多引起消化不良的時(shí)候，可以選擇吃幾顆山楂緩解 。而孕婦們在懷孕之后喜歡吃酸酸甜甜的食物，有時(shí)候也會(huì)想吃山楂 。但是孕婦不能食用山楂，山楂會(huì)引起子宮收縮 ， 容易引起流產(chǎn) 。尤其是對于習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦，一定不能吃山楂 。2、桂圓桂圓也就是我們常說的龍眼，對于普通人來說多吃桂圓是有好處的 。不過孕婦大多數(shù)都是陰血偏虛，體內(nèi)容易生熱，而桂圓又是熱性水果，為了避免在孕期發(fā)生意外，孕婦注意不要多吃桂圓 。3、榴蓮榴蓮是水果之王，宮寒的女性可以多吃榴蓮滋補(bǔ)，但是榴蓮熱量很高，也容易導(dǎo)致孕婦上火，喜歡吃榴蓮的孕婦需要控制食用量 。孕婦能吃的水果有哪些
1、孕婦可以吃西柚、蘋果、葡萄、柳橙、香蕉、檸檬、櫻桃、奇異果、橙子、梨子、海棠獼猴桃、橙子、梨子、葡萄等 。
2、孕早期：西柚、蘋果、葡萄、柳橙、香蕉 。
在孕早期，準(zhǔn)媽最好選擇中性水果為主，比如蘋果、葡萄、柳橙、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨、蓮霧、甘蔗、橄欖等 。熱性的水果如果要吃 ， 一定要少量，最好和寒性的水果搭配著吃，這樣就起到寒熱中和的作用 。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有選擇性的 。
3、孕中期：檸檬、櫻桃、奇異果、橙子、梨子、海棠 。
孕中期，準(zhǔn)媽胃口大開 ， 胎兒正在迅速地成長，需要的營養(yǎng)物質(zhì)也更多 。在這個(gè)階段，孕媽可以吃檸檬、櫻桃、奇異果、獼猴桃、葡萄、枇杷、蘋果、海棠等水果，補(bǔ)充維生素和葉酸 。
4、孕晚期：獼猴桃、橙子、梨子、葡萄 。
在孕晚期 ， 孕媽咪可以多吃像獼猴桃、橙子、梨子等維生素多的水果 。體質(zhì)偏熱的孕媽咪最好少吃橘子，以免橘子中的成分導(dǎo)致人體色素沉著多，對皮膚不好 。橙子的維生素含量很高，孕媽咪可以適當(dāng)多吃 。
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