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蘋果不削皮更有營養(yǎng)嗎

蘋果是削皮吃有營養(yǎng)還是不削皮吃有營養(yǎng)?
蘋果皮有營養(yǎng)的 干嗎要削掉呀 有些人削掉 是因為她不喜歡吃皮的 可是蘋果皮也是有營養(yǎng)的 最好是連皮帶果肉 那樣吃蘋果是削皮吃有營養(yǎng)還是不削皮吃更有營養(yǎng)
個鏈衫絕人認為還是削皮吃 , 從原來的健棚姿康飲食塌運文化角度是帶著皮吃,但現在農藥及蘋果品種都變化太大 , 所以個人認為還是削皮吃好一些 。蘋果不削皮吃比削皮吃營養(yǎng)嗎?
【蘋果不削皮更有營養(yǎng)嗎】 蘋果最有營養(yǎng)的部分就是在果皮和果肉之間的部分 。但是果皮外部容易有殘留的農藥,吃以前必須洗干凈 。

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