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孕婦吃的維生素c可以長期吃嗎

云知道維生素

維生素c可以長期使用嗎
維生素C能長期服用，但是不建議長期大劑量服用，維生素C在體內(nèi)分解最終代謝產(chǎn)物是草酸，長期大量服用可出現(xiàn)草酸尿以致形成泌尿道結(jié)石 。維生素C長期服用每日兩到三克可引起停藥后壞血??，长圃燇量服訅衄生素C可導(dǎo)致尿酸鹽 ， 半胱氨酸鹽或者是草酸鹽結(jié)石 。
大量應(yīng)用每日用量在一克以上可引起腹瀉 ， 皮膚紅而亮 ， 頭痛，尿頻，惡心，嘔吐，胃痙攣等癥狀 。每日服用一到四克，可引起腹瀉，皮疹，胃酸增多 ， 胃液反流，泌尿道結(jié)石，深靜脈血栓形成，血管內(nèi)溶血或者是凝血 。孕婦大劑量服用可產(chǎn)生嬰兒壞血病 。腎功能較差，胃液功能較差的病人均不宜長期大量服用維生素C 。維生素C長期使用要有一定的前提，用藥時有一定指征 。如果患者確實需要長期使用維生素C ， 應(yīng)該按照醫(yī)囑或者說明書推薦的用法、用量來適量補充 。如果患者沒有用藥指征，一般不建議長期使用維生素C 。維生素C是對于機體較為重要的維生素 ， 具有比較強的抗氧化性 ， 并且對于機體的免疫功能也具有增強的作用，同時還具有防治壞血病的作用 。但是一般對于健康人群，如果能夠達到膳食的平衡，可以從食物中攝取足量的維生素C，不需要額外補充維生素C 。
【孕婦吃的維生素c可以長期吃嗎】如果過量的攝入維生素C有可能會對機體造成一定的損傷，比如長期過量攝入維生素C，停藥后有可能會出現(xiàn)壞血病 。還應(yīng)該注意長期過量的使用維生素C，可能會形成尿酸鹽、半胱氨酸鹽的結(jié)石 ?；颊哌€可能會出現(xiàn)不適的癥狀，比如腹瀉、惡心、嘔吐、皮膚發(fā)紅等相關(guān)癥狀 。
維生素c孕婦可以吃嗎
1維生素c孕婦可以吃嗎雖然孕婦在懷孕期間短時間服用維生素c對胎兒和孕婦并沒有什么影響，但如果孕婦沒什么疾病不建議服用維生素c 。
在孕期，維生素c一般能夠通過蔬菜和水果補充即可，例如每天吃一個西紅柿就相當(dāng)于補充了一天的維生素C的量，如果出現(xiàn)牙齦出血可每天吃3個西紅柿 。
2維生素c對胎兒的影響維生素C在胎兒腦發(fā)育期起到提高腦功能敏銳的作用 ， 血液中的維生素C的含量與智力有著密切關(guān)系，胎兒出生后自身合成維生素能力在10個月后迅速下降，到1周歲時幾乎全部喪失 。若不注意從飲食中供給維生素C，則可能使大腦發(fā)育不良，甚至導(dǎo)致腦功能紊亂 。由此可見，孕婦攝入充足的維生素C對胎兒的發(fā)育很重要 。
3按量服用維生素c如果孕婦出現(xiàn)了維生素c缺乏癥，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按量、按時服用維生素c，如果過量服用不僅會給孕婦帶來不適癥狀，還可能影響到胎兒的生長發(fā)育 。
4過量服用維生素c的危害1.如果孕婦過量服用維生素c會導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引起腹瀉等癥狀 。
2.短期內(nèi)過量服用維生素c，會產(chǎn)生多亮、下痢、皮膚發(fā)疹等副作用 。
3.長期服用過量的維生素c還可能導(dǎo)致草酸鈣及尿酸結(jié)石 。
孕婦可以吃vc嗎
“孕婦能吃vc片，但是不能夠過量 。維生素C是人體必需的營養(yǎng)元素，對于孕婦來說，在懷孕期間吃維生素C也是非常重要的 。不過，一定要控制量，不要多吃 。女性在懷孕中晚期維生素C攝入量一般為130mg/D，還可以吃一些富含維生素C的水果，如小西紅柿、黃瓜等 ， 在懷孕期間補充更多的維生素C也可以預(yù)防缺鈣 。但是不能夠多吃，否則會產(chǎn)生一定的依賴性 ， 不利于胎兒的身體健康和發(fā)育 。另外長期服用維生素C會導(dǎo)致流產(chǎn)，在懷孕期間飲食要全面 ， 如果本身不缺乏維生素C，可以不用另外補充的 。維生素C片服用注意事項：1、不能夠和豬肝一起吃 ， 否則會失去效果 。維生素C是很容易被氧化的，尤其是銅、鐵離子，會加快氧化的速度，而豬肝中就含有非常多的銅和鐵 。2、不能夠與雞蛋一起吃，雞蛋中含有豐富的維生素B2 ， 一起吃，不會使維生素C失效，還會影響到維生素B2在體內(nèi)的發(fā)揮 ?！?br /> ”

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