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發(fā)面酵母放多了會(huì)酸,酵母粉放多了會(huì)對(duì)身體有害嗎

發(fā)面酵母放多了會(huì)酸嗎

發(fā)面酵母放多了會(huì)酸,酵母粉放多了會(huì)對(duì)身體有害嗎


有可能會(huì)發(fā)酸,因?yàn)榻湍阜哦嗔耍赡軙?huì)導(dǎo)致面團(tuán)發(fā)酵過(guò)了頭,產(chǎn)生的乳酸等產(chǎn)品會(huì)多一些 , 使酸味變重 。面團(tuán)做出來(lái)的饅頭、包子皮等味道發(fā)酸,也可能是用老面發(fā)出來(lái)的 。老面里含有很多酵母菌,可以用來(lái)給面團(tuán)發(fā)酵 , 老面在保存過(guò)程中會(huì)同時(shí)有乳酸菌存在 , 發(fā)面的時(shí)間稍長(zhǎng)就會(huì)有獨(dú)特酸味出現(xiàn) 。
酵母粉放多了會(huì)對(duì)身體有害嗎發(fā)面時(shí),如果酵母放得過(guò)多 , 會(huì)使發(fā)好的面產(chǎn)生酸味 。
但是只要在面團(tuán)中再加少許的食用堿 , 它就可以將面團(tuán)中的酸味進(jìn)行中和,所以酵母放多了不要緊,只要加少許的食用堿,還是可以吃的 。雖然可以吃 , 但建議酵母還是不要放得過(guò)多,只要溫度的合適,酵母就會(huì)快速繁殖 , 從而使面團(tuán)更快的發(fā)酵好!一般500克面粉對(duì)應(yīng)3-5克的酵母即可 。
只要溫度和糖達(dá)到要求,一般20-30分鐘就能使面團(tuán)發(fā)酵好 。如何判斷面團(tuán)是否發(fā)酵好,只需要看發(fā)好的面團(tuán)是未發(fā)酵好的面團(tuán)2倍大,就代表面團(tuán)發(fā)酵好了 。面團(tuán)不可以一直發(fā),不然酵母產(chǎn)生的酸性物質(zhì),會(huì)使做好的面食吃著有酸味!
發(fā)面酵母放多了會(huì)酸,酵母粉放多了會(huì)對(duì)身體有害嗎


【發(fā)面酵母放多了會(huì)酸,酵母粉放多了會(huì)對(duì)身體有害嗎】加快面團(tuán)發(fā)酵速率的方法
要想面更快的發(fā)酵好,就要知道酵母的生活習(xí)性 。酵母和面團(tuán)混合在一起 , 可以發(fā)生有氧反應(yīng)和無(wú)氧反應(yīng),這兩種化學(xué)反應(yīng)都需要糖給它提供能量,而且酵母發(fā)酵時(shí) , 最適宜的溫度在35-42攝氏度,所以要想面團(tuán)更快的發(fā)酵,只需要在面粉中多加一點(diǎn)糖 。
然后將揉好的面團(tuán)放入到35-42攝氏度的環(huán)境中,面團(tuán)就能20-30分鐘發(fā)酵好(將蒸鍋中放入適量水,只要鍋中水上汽后立即關(guān)火,此時(shí)蒸鍋中的溫度就是35-42攝氏度之間,此溫度最適合面團(tuán)快速發(fā)酵) 。
我用發(fā)酵粉發(fā)的面老是不發(fā)酵母如果發(fā)面時(shí)間比較長(zhǎng)的話是容易酸的 , 而且這個(gè)酸味在我們發(fā)面的時(shí)候就能聞到,雖然不像醋味那么濃但是這個(gè)酵母導(dǎo)致的面酸味還是非常明顯的,這一步可能沒(méi)等我們用酵母做成發(fā)面的面食之后或者上鍋蒸熟就可以聞得到 。我們都知道我們常用的這幾種發(fā)酵粉 , 酵母做的這個(gè)發(fā)酵粉和小蘇打還是有區(qū)別的,用小蘇打來(lái)發(fā)面的話我們做出來(lái)的面團(tuán)就帶著堿味道 , 而且這種老式的堿面饅頭還是很多的 。
但是酵母粉發(fā)面就不一樣了,酵母粉與面粉在一起作用下 , 產(chǎn)生的效果就是酸性的面團(tuán),但如果我們發(fā)面是按照正確比例來(lái)發(fā)面的話,這個(gè)酵母粉的味道還不至于特別濃,但是如果用酵母粉發(fā)酵面團(tuán)的時(shí)間太長(zhǎng)或者酵母放得過(guò)多的話 , 也會(huì)出現(xiàn)讓酵母發(fā)面的過(guò)程中非常酸的問(wèn)題,所以這一步才是我們要注意的一個(gè)基礎(chǔ)事項(xiàng) 。首先酵母和面粉的比例二姐還是要說(shuō)一下的,一半我們總覺(jué)得酵母粉的量可能會(huì)放不好,實(shí)際上酵母粉放上一點(diǎn)就能夠發(fā)很多的面粉了,有時(shí)候用3g左右的酵母粉就能做出半斤一直到六兩的面粉,也就是說(shuō)我們用3g的酵母粉能發(fā)面300g的面粉 , 二姐一般選擇用3g的面粉來(lái)發(fā)上半斤的面粉是比較合適的 。所以二姐認(rèn)為這樣的比例能讓酵母粉不發(fā)酸而且還能發(fā)的起來(lái),二姐覺(jué)得這樣的比例就是一個(gè)比較好而且能讓做出來(lái)的面食比較可口的一個(gè)配比方式,二姐覺(jué)得這樣還是很主要的一個(gè)方法了 。
其次發(fā)面時(shí)間問(wèn)題,發(fā)面的時(shí)間根據(jù)我們所在環(huán)境的溫度來(lái)看看發(fā)面的時(shí)間長(zhǎng)短是不是合適的問(wèn)題 。要是在春夏的時(shí)候,我們發(fā)面的時(shí)間就可以稍微短一些 , 有時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)如果放足量的酵母粉,正常發(fā)酵說(shuō)是一個(gè)小時(shí)的話,有時(shí)候天氣熱大概五十分鐘就發(fā)面完成了 。而越是在這種情況下越容易發(fā)酵過(guò)度,可能我們?cè)谇锒臅r(shí)候發(fā)面的時(shí)間會(huì)比較久一些 , 而且在冬天的話更需要發(fā)面稍微久一些才可以的,但是這個(gè)時(shí)間不要超過(guò)一個(gè)半小時(shí) , 這樣我們做出來(lái)的發(fā)面的包子、饅頭這些發(fā)面的面食才會(huì)更好一些并且沒(méi)有酸味 。
如果有酸味的話其實(shí)我們也不用太著急,只需要在里面放一點(diǎn)堿面或者直接用小蘇打來(lái)發(fā)面的話也會(huì)更好一些的 , 這樣能有效減少發(fā)好的面團(tuán)里面的酸性 。
因?yàn)閯偛哦阏f(shuō)了之前做出來(lái)的酵母粉用來(lái)發(fā)面的時(shí)候,發(fā)面都是酸性的效果 , 而用堿面可以起到一個(gè)酸堿平衡的作用,那么我們做出來(lái)的發(fā)面面食能讓口感更美味一些 。另外用小蘇打來(lái)做美食的話,照樣也是能夠發(fā)起來(lái)這個(gè)面粉的,而且這樣吃著我們也覺(jué)得帶著一股天然的堿面味道,這樣的口感還是很受大家歡迎的 。

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