【紅薯與山藥能同食嗎 紅薯與山藥能不能同食】
1、紅薯和山藥可以在一起適量的食用，這兩種食物在成分和口感上并不相互沖突，但是山藥和紅薯都含有比較多的淀粉，不建議進食過多，因為進食過多會引起淀粉攝入過多，熱量超標 。
2、但是如果食用量過多，有可能會導致腹脹，發(fā)胖或者是反酸的癥狀 。
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