1、要求孩子養(yǎng)成保持個(gè)人身體和服裝整潔的習(xí)慣：會(huì)正確地洗手、洗臉，勤理發(fā)、洗頭、洗腳、洗澡、剪指甲 。經(jīng)常攜帶并會(huì)正確使用手帕，并要經(jīng)常更換，保持清潔 。養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的習(xí)慣 。保護(hù)鼻道，不摳鼻孔 。養(yǎng)成用鼻子呼吸的習(xí)慣，這樣可以使吸入的空氣經(jīng)過(guò)鼻道時(shí)變得潔凈、溫暖和濕潤(rùn)，保護(hù)呼吸道和肺，使身體免得疾病 。不挖耳朵，不將異物塞入耳內(nèi) 。洗臉洗澡時(shí)不把水弄進(jìn)耳內(nèi)，以免損傷鼓膜，引起中耳炎，影響孩子的聽(tīng)力 。保持儀表整潔 。要經(jīng)常注意自己的衣服是否干凈整齊，女孩子還要注意自己的頭發(fā)是否整齊，學(xué)習(xí)梳短發(fā)
2、要求孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：要孩子養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣 。每天上、下午固定喝水一次，其余時(shí)間隨渴隨喝 。最好辦法是在吃飯前半小時(shí)到一小時(shí)內(nèi)，提醒孩子喝水，飯食內(nèi)也可適當(dāng)加些菜湯、稀飯，讓孩子干稀搭配著吃
【女孩子12歲了不講衛(wèi)生怎么辦，十四歲女孩不講衛(wèi)生怎么辦】3、要求孩子養(yǎng)成保持周圍環(huán)境整潔的良好習(xí)慣：不亂扔果皮、紙屑，不隨地吐痰和擤鼻涕，不隨地大小便 。不亂涂墻壁，不踩桌椅 。
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