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不辣的白小蘿卜怎么炒

準(zhǔn)備原料，將蘿卜洗凈，切滾刀塊；

將切好的蘿卜入煮鍋內(nèi)焯燙一下，去除蘿卜的辣氣，撈出后過涼水；

炒鍋內(nèi)倒入食用油，放入姜絲炒香；

倒入過涼后的蘿卜翻炒；

加入2小勺蠔油、1小勺生抽翻炒；

倒入少量的熱水，燒制2分鐘；

淋上水淀粉，勾芡湯汁濃稠，再調(diào)入食鹽（食鹽少放，蠔油有咸味）翻炒均勻即可。

炒白蘿卜的家常做法
炒白蘿卜會把蘿卜的'重味驅(qū)走，吃起來跟土豆絲似的，而且通氣又不失蘿卜的重要功效，但是許多朋友都不知道炒白蘿卜的做法，那么下面我就來告訴大家炒白蘿卜的做法大全，大家學(xué)會后就可以在家中動手烹飪啦。
清炒白蘿卜絲
原料：白蘿卜、油、鹽、胡椒粉、生姜、蔥。
做法：
1、白蘿卜一根刨成絲。
2、鍋內(nèi)加些許油燒至7成熱。
3、加入生姜絲爆香后倒入蘿卜絲翻炒。
4、加進(jìn)蔥段以及一勺水再翻炒下。
5、蘿卜絲軟后加一勺鹽，撒點(diǎn)胡椒粉，味精即可裝盤。
溜炒白蘿卜
原料：白蘿卜、雞蛋、木耳、花生油、淀粉、白砂糖、大蔥、姜、鹽、味精。
做法：
1、蘿卜煮熟去皮切成薄片；蔥切成段；姜切成片淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉備用。
2、蘿卜絲加入沸水鍋中氽一下?lián)瞥?。
3、花生油倒入炒鍋中燒熱，放入蘿卜翻炒，再放入蔥段、姜片、白糖、精鹽、浸發(fā)木耳和味精，炒拌均勻即可。
炒白蘿卜
原料：白蘿卜、食鹽、雞精、蔥、植物油、水。
做法：
1、白蘿卜切塊、蔥切段備用。
2、在鍋里放少許油燒熱，放入切好的蘿卜塊，翻炒幾下后放入些水，小火煮一會兒。
3、用鍋鏟戳一下，根據(jù)個人喜歡的熟爛程度，差不多了放入鹽和少許雞精，炒勻，撒上蔥花，燜一下即可出鍋。

白色蘿卜怎么炒好吃
主料

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白蘿卜500g

【不辣的白小蘿卜怎么炒】請點(diǎn)擊輸入圖片描述

蒜苗30g

花生油

適量

食鹽

適量

雞粉

適量

蒜

適量

蠔油

適量

芝麻油

適量

白蘿卜怎么炒好吃又簡單
素炒白蘿卜的方法：
1、將白蘿卜清洗干凈，去皮切絲，裝入盤中備用，清洗適量蔥，切段。
2、加適量的淀粉和清水，和勻備用，再準(zhǔn)備辣椒醬。
3、將炒鍋清洗干凈，開火預(yù)熱，倒入適量的油，待油溫達(dá)到7分熱，將辣椒醬倒入鍋中翻炒幾下。
4、待炒出香味后，將白蘿卜絲倒入鍋中，炒至蘿卜絲變軟，加入適量的鹽，翻炒幾下。
5、倒入淀粉汁翻炒幾下，放雞精，待蘿卜絲炒好后，撒上蔥花即可。
白蘿卜的功效：
1、可以維持組織彈性、促進(jìn)傷口愈合，因?yàn)榘滋}卜當(dāng)中富含有維生素C，對于促進(jìn)膠原蛋白的形成、維持皮膚的彈性有重要的功效。
2、可以促進(jìn)肝臟細(xì)胞的活性，對于清除體內(nèi)毒素方面的作用非常明顯。
3、可以降低膽固醇，因?yàn)榘滋}卜當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，能夠延緩油脂的吸收和代謝，對于有效控制膽固醇過多進(jìn)入到體內(nèi)，進(jìn)而在預(yù)防心腦血管疾病發(fā)生方面的功效非常明顯。