大蔥炒豆腐怎么炒好吃

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用料:大蔥、豆腐、姜、生抽、老抽、蒜、油、剁椒 。
1、豆腐切成方塊 。

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2、姜、蒜切碎,蔥切段備用 。

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3、炒鍋上火,倒入食用油燒熱,煸香姜蒜末,放入剁椒煸香,放入豆腐炒 。

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4、調入生抽、老抽、雞精翻炒均勻,放入大蔥翻炒兩下即可出鍋 。

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大蔥炒豆腐的家常做法
大蔥炒豆腐的做法:

主料:豆腐150克、大蔥5根 。

輔料:食用油兩勺、干辣椒4個、食鹽適量、十三香1克 。

步驟:

1、準備做菜所需的食材 。


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2、豆腐切成條狀 。


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3、大蔥斜刀切成段狀 。


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4、鍋中加熱后加入適量的食用油,下入豆腐翻炒 。


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5、鍋中加熱后加入適量的食用油,下入豆腐翻炒 。


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6、豆腐炒到豆腐起泡,表面金黃色 。


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7、加入大蔥和干辣椒大火炒快速翻炒幾下即可 。


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8、成品如下 。


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大蔥炒豆腐的做法
導語 :豆腐是綠色健康食品,有高蛋白,低脂肪,降血壓 , 降血脂 , 降膽固醇的功效 。是生熟皆可 , 老幼皆宜 , 養生攝生、益壽延年的美食佳品 。下面就來看看大蔥炒豆腐的`做法吧!
食材主料
豆腐200g 大蔥2棵
輔料
酥油適量 鹽適量 姜適量 蒜適量 面醬1匙 剁椒1匙 生抽適量 老抽適量 雞精適量
步驟
1.豆腐切成小方塊 。
2.把豆腐塊放入沸水焯一下去除豆腥味 。
3.姜、蒜切碎,蔥切段備用 。
4.炒鍋上火,倒入食用油燒熱,煸香姜蒜末 。
5.放入面醬和剁椒煸香 。
6.放入豆腐炒炒 。
7.調入生抽、老抽、雞精翻炒均勻
8.放入大蔥翻炒兩下即可出鍋

大蔥炒豆腐怎么做好吃
主料
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豆腐

200g


大蔥炒豆腐怎么炒好吃



大蔥

2棵
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 輔料

酥油適量

鹽適量

姜適量

蒜適量

面醬1匙

剁椒1匙

生抽適量

老抽適量

雞精適量


大蔥炒豆腐怎么炒好吃


 大蔥炒豆腐的做法

1

豆腐切成小方塊 。


大蔥炒豆腐怎么炒好吃



2

把豆腐塊放入沸水焯一下去除豆腥味 。


大蔥炒豆腐怎么炒好吃



3

姜、蒜切碎 , 蔥切段備用 。


大蔥炒豆腐怎么炒好吃



4

炒鍋上火,倒入食用油燒熱,煸香姜蒜末 。


大蔥炒豆腐怎么炒好吃



5

放入面醬和剁椒煸香 。


大蔥炒豆腐怎么炒好吃



6

放入豆腐炒炒 。


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7

調入生抽、老抽、雞精翻炒均勻


大蔥炒豆腐怎么炒好吃



8

放入大蔥翻炒兩下即可出鍋 。


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小貼士

蔥葉含大量維生素C,一般我們都把這部分扔掉,這是不對的 。蔥味做菜 , 既好看又營養 。剁椒和面醬都有辣味,用量要依自己的口味放入 。

【大蔥炒豆腐怎么炒好吃】

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