西洋參是一種很好補(bǔ)氣養(yǎng)陰的藥材，西洋參泡水無(wú)法析出其中太多藥效，比較浪費(fèi) ， 西洋參蒸服藥效發(fā)揮更好 。
1、西洋參3-5克放入碗中 。
2、加入少量清水 。
【西洋參蒸服效果更好 西洋參蒸服效果更好的原因】3、隔水蒸30分鐘左右 。
4、連水帶渣一同服下 。
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