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張德芬推薦的書(shū) 張德芬推薦的書(shū)籍


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作為父母的我們,在社會(huì)上疲于奔命去支撐自己的家庭 。當(dāng)生存思維充斥著內(nèi)心,父母往往會(huì)忽略孩子的精神世界 。如何為人父母 , 如何教育孩子,這是父母一生的課題 。孩子的成長(zhǎng),是父母一生的修行 。在很大程度上 , 我們只是憑借著自己的認(rèn)知去教育孩子,而這些認(rèn)知來(lái)源于上一代對(duì)我們的教育 。假如上一代的教育本身就乏善可陳,那我們應(yīng)該如何去教育自己的子女呢?
被討厭的勇氣(封面)
岸見(jiàn)一郎和古賀史健所著的《被討厭的勇氣》是日本亞馬遜2014年度銷售冠軍,并且連續(xù)300天雄踞銷售榜首!國(guó)內(nèi)眾多大咖推薦此書(shū),壹心理創(chuàng)始人黃偉強(qiáng)評(píng)價(jià)此書(shū)說(shuō):“這是一劑烈性藥,它會(huì)刺痛你的意識(shí)的神經(jīng) 。不要抗拒它,一口一口地喝下去 。在被你所討厭的勇氣當(dāng)中,你會(huì)重新理解自己的生活方式” 。此書(shū)以少年和哲人的對(duì)話形式展開(kāi),對(duì)于少年心中的困惑,哲人以阿德勒心理學(xué)為基礎(chǔ)進(jìn)行了解答 。這些困惑是每個(gè)人在一生中都會(huì)遇到的,其中關(guān)于父母如何教育自己的孩子,哲人給出了自己的看法 。
1.請(qǐng)告訴孩子:重要的不是被給予什么,而是如何去利用被給予的東西
生活中,我們經(jīng)常拿自己的不足去和別人的長(zhǎng)處作比較 。
為什么他是高富帥?
為什么她是白富美?
為什么別人家的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)那么好?
【張德芬推薦的書(shū) 張德芬推薦的書(shū)籍】為什么他的薪資待遇那么高?
諸如此類的想法,每個(gè)人心中都有些許的不平衡 。當(dāng)一切都是既定的事實(shí)時(shí),我們應(yīng)該如何面對(duì)自己的人生呢?
張海迪
張海迪小時(shí)候因患血管瘤導(dǎo)致高位截癱,她沒(méi)有機(jī)會(huì)走進(jìn)校園,卻發(fā)奮學(xué)習(xí),學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)的全部課程 。她在病床上用鏡子反射來(lái)看書(shū),最后張海迪以驚人的毅力學(xué)會(huì)了4國(guó)語(yǔ)言 , 并成功的翻譯了16本海外著作 。至今她創(chuàng)作和翻譯的作品超過(guò)100萬(wàn)字 。
張海迪說(shuō):人就像一部機(jī)器,殘疾人就像部分零件損壞一樣 , 不能因此就把整部機(jī)器毀掉,那些能用的部分還是大有價(jià)值的 。
阿德勒心理學(xué)有一個(gè)名詞“外部因果律”,意思是我們把原本沒(méi)有任何因果關(guān)系的的事情解釋成有重大的因果關(guān)系 。比如:因?yàn)槲覀€(gè)子矮,所以我打不好籃球 。
當(dāng)一味的糾結(jié)于自己的不足 , 會(huì)讓自己陷入內(nèi)心的牢籠 。重要的不是被給予了什么,而是如何去利用現(xiàn)有的東西 , 努力去改變自己 。
2.父母正確看待自卑感,才能正確引導(dǎo)孩子的內(nèi)心
正如《被討厭的勇氣》中所說(shuō):每個(gè)人都有自卑感,這不是什么壞事 。我們的自卑感并不來(lái)自于客觀的事實(shí),而是主觀的認(rèn)知 。
健康的自卑感會(huì)讓我們努力去彌補(bǔ)自己的不足,不斷突破自我 。但是過(guò)度的自卑在心中滋生,自卑情結(jié)就此出現(xiàn) 。
由于自卑情結(jié)的影響,我們用它作為借口而不去改變現(xiàn)狀,躲在自己心理上的舒適區(qū) 。而且當(dāng)自己沒(méi)有勇氣去改變時(shí),還會(huì)衍生出更糟糕的情結(jié)—優(yōu)越情結(jié) 。
優(yōu)越情結(jié)有三種表現(xiàn):
表現(xiàn)的好像很優(yōu)秀 。我們經(jīng)常聽(tīng)到別人說(shuō):我認(rèn)識(shí)某某領(lǐng)導(dǎo),關(guān)系很好 。這是在借助別人的權(quán)勢(shì)和自己捆綁起來(lái),進(jìn)而抬高自己的地位,并且還陶醉于這種優(yōu)越感中 。
驕傲自大,時(shí)常談?wù)撟约哼^(guò)去的輝煌,炫耀自己的優(yōu)秀 。這類人從內(nèi)心極度渴望得到周圍人的認(rèn)可,為此而不惜代價(jià) 。

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