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新鮮楊桃煲湯方法,告訴你楊桃怎么吃


新鮮楊桃煲湯方法,告訴你楊桃怎么吃


新鮮楊桃煲湯的味道很好哦,不知道大家喝過沒有呢?下面讓小編來給您介紹一下吧 。

新鮮楊桃煲湯方法,告訴你楊桃怎么吃


新鮮楊桃煲湯 民諺曰:中秋過后夜夜涼 。此時,早晚涼、白天熱,溫差大使得人體容易出現(xiàn)上火癥狀和腸胃不適 。楊桃中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進(jìn)食物的消化,而且楊桃含有大量胡蘿卜素類化合物、有機(jī)酸及維生素B、C等,可消炎祛火 。
原料:楊桃2~3個,花生、眉豆各50克,蜜棗3個,大魚尾、豬尾各1尾,生姜4片 。(3~4人量)
新鮮楊桃煲湯做法 做法:楊桃洗凈,去角棱皮,切為星狀形;花生、眉豆稍浸泡;蜜棗去核;大魚尾去鱗,下油鑊用姜絲稍煎至微黃;豬尾去毛,用刀背敲裂骨部 。除楊桃外,各湯料與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水2500毫升,武火滾沸后,改為文火滾約1個半小時,下楊桃續(xù)滾20分鐘左右,調(diào)入適量食鹽便可 。豬尾、魚尾、花生和眉豆可撈起,拌入醬油供佐餐用 。
新鮮楊桃煲湯的功效 此湯還可加入了蜜棗,更具清熱潤燥、補(bǔ)中益氣之功,為男女老少所宜,是此時節(jié)的家庭養(yǎng)生靚湯 。
新鮮楊梅清洗后,等水漬自然干掉,然后按照1斤楊梅配4到5斤白酒的比例,把酒和楊梅一起放進(jìn)容器中,然后密封好 。做楊梅酒的白酒,一定要高度酒,一般來說,酒精度要在45度以上 。
【新鮮楊桃煲湯方法,告訴你楊桃怎么吃】 楊梅和白酒在密閉容器里放上20天左右,就可以吃了 。酒可以直接喝,酒里浸了20多天的楊梅也可以直接吃 。楊梅酒趁新鮮的時候吃,口味比較好;超過半年的陳楊梅酒,則另有好處,楊梅酒里面的楊梅,夏天能祛暑,還能對付拉肚子 。

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