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產(chǎn)后多久能進(jìn)行鍛煉 產(chǎn)后多久能進(jìn)行鍛煉身體


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【產(chǎn)后多久能進(jìn)行鍛煉 產(chǎn)后多久能進(jìn)行鍛煉身體】一般來說順產(chǎn)的產(chǎn)婦身體復(fù)原就能進(jìn)行一些輕松和緩的練習(xí),而剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦需要休息的時間則更久一些 。
建議應(yīng)該順產(chǎn)后40天,剖腹產(chǎn)60天才去進(jìn)行強(qiáng)度大一些的鍛煉 , 對身體的恢復(fù)才是為好的 。

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