黑枸杞紅棗泡水
原料：黑枸杞8克、紅棗10克 。
做法：將紅棗放入杯中，沖入沸水，紅棗水轉(zhuǎn)溫之后加入黑枸杞即可 。
功效：補(bǔ)血養(yǎng)血、滋補(bǔ)肝腎 。
黑枸杞黨參泡水
原料：黑枸杞8克、黨參6克 。
做法：將黨參放入杯中 ， 沖入開水，最夠加入黑枸杞即可 。
【黑枸杞怎么樣吃補(bǔ)血 黑枸杞怎么樣吃補(bǔ)血效果好】功效：益氣補(bǔ)血、和胃生津 。
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