編者按：
如果說2020年是人類遭遇疫情的“應(yīng)激”年，那么2021年 ， 人類就進(jìn)入了疫情后的“應(yīng)對”年，開始適應(yīng)新的生活方式，調(diào)整自己與生活、與世界的關(guān)系，尋找“后疫情時代”自我發(fā)展的路徑 。
這是一場道別 ， 也是一種重逢——在改變中與曾經(jīng)的自己道別，也在改變中與新的自己重逢 。
【磨牙石 磨牙石是什么做的】一年將盡，《天天副刊》設(shè)計了一份問卷，九個簡單的問題，卻有很多不同的回答 。在這里 ， 我們選擇了那些精彩、真誠、有趣的回答刊出，作為對2021、對這個時代的一份記錄 。
范志紅
營養(yǎng)學(xué)專家、中國農(nóng)業(yè)大學(xué)副教授、中國營養(yǎng)學(xué)會理事，身為知名飲食健康科普博主，擁有微博粉絲400萬，同時也是公眾號“范志紅_原創(chuàng)營養(yǎng)信息”主筆，因在網(wǎng)絡(luò)分享實(shí)用飲食健康知識而收獲許多關(guān)注 ， 截至目前共發(fā)布了700多篇飲食健康科普文章，有數(shù)篇成為了10萬+閱讀量的爆款文章 。
醫(yī)路向前巍子
北京大學(xué)第一醫(yī)院密云醫(yī)院急診外科醫(yī)師 ， 知名醫(yī)學(xué)常識科普博主，擁有抖音粉絲2000萬，因在網(wǎng)上分享急救疾病知識而受到歡迎，曾獲得2020年北京榜樣人物 。
馬 拓
北京地鐵民警 ， 以自己的職業(yè)身份視角在網(wǎng)絡(luò)回答網(wǎng)友提出的問題，包含200多個地鐵故事 。因?yàn)檎宫F(xiàn)出了風(fēng)趣的文筆和細(xì)膩的生活觀察，他的文字引發(fā)了許多人的情感共鳴，他的知乎賬號如今已經(jīng)擁有近19萬粉絲、收獲了132萬次點(diǎn)贊 。
1.對您個人而言 ， 如果用三個關(guān)鍵詞來記錄這一年，您會選擇哪三個詞？為什么？
范志紅：對我來說，是平和、理解和溫暖 。我覺得自己對待生活的態(tài)度越來越平和，我本來就是個功利心很少的人，現(xiàn)在也不再刻意苛求自己做事完美 。對飲食生活也有了更多專業(yè)領(lǐng)域以外的理解 ， 不再討論完美的飲食方式，而是努力在人們喜歡和接受的飲食方式基礎(chǔ)上 ， 幫助他們能兼顧健康和美味 。雖然能力有限，我愿意盡己所能給網(wǎng)友們和學(xué)生們帶來一點(diǎn)暖意 。同時，很多人對我表達(dá)各種關(guān)心和感激，也使我的心感到欣慰和溫暖 。
醫(yī)路向前巍子：感恩、向善和溫度 。感恩是感恩大家，在這一年里對我的關(guān)注和認(rèn)可，我也會持續(xù)保持一個向善的心 ， 創(chuàng)作更多簡單、實(shí)用的醫(yī)學(xué)科普內(nèi)容，讓更多的人在掌握正確的急救技能的同時，認(rèn)識到醫(yī)學(xué)也是有溫度的，這也是我一直以來奮斗的目標(biāo)，努力做一名有溫度的醫(yī)生 。
馬拓：第一，是冷靜 。對待仍舊在持續(xù)的疫情，心態(tài)上更加平和，更能冷靜地加以面對和防范 。
第二 ， 是執(zhí)著 。堅定自己的信念 ， 努力工作，積極生活，是我這一年都在堅持的目標(biāo) 。
第三，是銘記 。這一年中，很多守衛(wèi)邊疆的戰(zhàn)士以及奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)護(hù)人員都為我們的國家安定和生命健康做出了巨大貢獻(xiàn) 。在這特殊的年份中，是他們不計代價的守護(hù)，才讓我們有了一個和平安寧的生活環(huán)境 。他們是英雄，值得我們每一個人銘記 。
2.這一年，疫情給我們帶來的負(fù)面影響不言而喻，但以您的慧眼來看，它給社會帶來的正向的啟示是什么？如果有 ， 說說您的經(jīng)歷或看法 。
范志紅： 疫情對我的影響主要是社會活動層面上的 。因?yàn)榉酪叨鴾p少了許多聚會，會議少了，講座少了，社會活動少了 。這給了我更多機(jī)會來減輕壓力，休養(yǎng)身體 。從觀察角度來說 ， 想出國留學(xué)的學(xué)生減少了 ， 想去美國讀博士的比例下降了 。更多的學(xué)生愿意留在國內(nèi)工作和生活 。同時，我感覺到學(xué)生們更加在意自己和父母的健康狀況了 。從整個社會來說，人文關(guān)懷的氛圍和關(guān)注健康的風(fēng)氣也更加濃厚了 。
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