醫(yī)路向前巍子：疫情給我們乃至全世界都造成了很大的影響，但也讓人們更加注重自己和家人的身體健康了 。我們以前經(jīng)?？吹?，有些朋友生病了硬扛，實在受不了了才去醫(yī)院，有些人甚至怕看醫(yī)生 。但是現(xiàn)在，大家一旦身體不舒服了 ， 都重視起來了，這也是我們醫(yī)生一直提倡的“生病了一定要及時看醫(yī)生”，這是非常好的 。
馬拓：從前地鐵站里往往會有許多糾紛，但是疫情以來少了很多 。感覺是在疫情這個大背景下，大家都選擇了互相理解 ， 互相包容 。一來是為了彼此的生命安全；二來大家相互之間也感到了生存的不易；三來我相信每名乘客也能夠深深感受到，我們只有同心協(xié)力，才能夠真正共渡難關 。
3.這一年，哪一項“全新事物”進入了您的生活？
范志紅：總體工作內容沒有很大變化，只是因為疫情的影響，在線會議、在線答辯的比例增加了，人群聚集的會議少了 。這樣就少了很多花在堵車路上的時間，我認為對減少擁堵、減輕污染物排放是有好處的 。估計以后這些有益的做法也將在一定程度上繼續(xù)下去 。
醫(yī)路向前巍子：這些年，我在做科普的同時，也一直在思考如何讓更多的人能看到、學習并且受益 。后來我發(fā)現(xiàn)，很多農村的人 ， 尤其是老年人 ， 他們不懂得分辨，也不了解獲得知識的途徑，從而導致了很多悲劇的發(fā)生 。于是我做了一個決定，就是利用工作之余的時間 ， 我走進農村，給農村的朋友做醫(yī)學科普，手把手地教他們掌握一些基礎的急救知識，幫助他們更好地管理自己的身體健康 。
馬拓：可能是經(jīng)常觀察手機里的健康指數(shù)，這在以前我大大咧咧的生活習慣中是沒有過的 。自從疫情以來，尤其是我們基層工作者，身體健康成了我們額外會非常注重的話題 。因為我們每天要接觸群眾，只有保證自己健康，為自己做好防護 ， 才能更好地開展工作、服務公眾 。如果自己不能履行好防護責任，給周圍人帶來的隱患則是不可估量的 。所以我沒事就會鍛煉鍛煉身體，在疫情反復時還會主動去測核酸，確保身體無恙、心安的同時，也逐漸養(yǎng)成了該有的好習慣 。
4.工作、學習、社交、心態(tài)……飲食起居、健康休閑、消費娛樂……這一年 ， 您最積極的變化在哪個方面？稍詳細地說說 。
范志紅：我越來越不喜歡穿高跟鞋了，一年時間基本上沒穿 。買正式服裝少了，外衣主要是買休閑裝和運動裝 。為了防疫考慮，今年一年都沒去健身房 ， 而是買了一些家用的健身小器材，啞鈴、壺鈴、健身球、波速球之類，自己在家做運動 。也因為疫情緣故，只看了兩場電影，家人想看什么劇就在電視上點播 。因為出門少了 ， 省去路上的時間，餐后散散步也覺得很幸福 。
在心態(tài)上來說，我一向都是低調、不爭、與人為善、樂于分享、樂于助人的，從未改變 。也許最近的變化是，我比以前更率真了，不管別人怎么看我，直接表達自己的意思 。如果說重要的事情有調整 ， 那就是我把自己的休息放在了更重要的位置上 。在多年加班過勞之后，我深感身體才是最重要的事情，過度疲勞和飲食不健康都是有損健康的 。
醫(yī)路向前巍子：我感覺還是心態(tài)方面的變化多一點 ， 比如不少朋友都問過我：巍子，平時急診科的工作都已經(jīng)這么忙了，還搞科普 ， 你不累嗎？其實肯定是累的，但是一想到很多人都是因為錯誤的急救、科普謠言而導致悲劇的時候，就還是堅持下來了，其實無論是做科普 ， 還是做醫(yī)生，都是一條很漫長的道路，一定要端正心態(tài) ， 一步一個腳印去做，這樣才能幫助到更多的人 。
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