6、接下來開始腌制魚肉，往魚肉里面添加鹽、然后一直抓拌到起膠 ， 然后再添加一些蛋清，再次抓拌到起膠，再放入淀粉，抓拌均勻，添加一些食用油 ， 抓拌均勻，放在一邊腌制10分鐘
7、接下來準備青菜，黃豆芽 金針菇 還要豆腐干，也可以準備自己喜歡的蔬菜，菌菇類
8、準備一個盤子，切一把蒜末放入盤中 ， 再剁一把姜末放進盤中，再放入蔥段 姜片，蔥花，還有小米辣辣椒圈 。再放入泡椒，辣椒圈，再準備一個盤子，放入干辣椒 花椒 白芝麻
9、鍋中燒油 ， 放入蔥姜蒜辣椒炒香，炒出香味，再放入豆瓣醬繼續(xù)炒 ， 炒出紅油，放入魚骨魚頭，繼續(xù)不停地翻炒入味，然后倒入開水，大火煮開，添加鹽 雞精 蠔油 生抽 老抽 胡椒粉 充分地攪拌均勻
10、接下來，往里面放入配菜 ， 也可以往里面放入自己喜歡的蔬菜，煮三分鐘左右，完全煮熟煮透，直接盛入盆中
11、接下來調(diào)成小火 ， 把魚片一個個地放進去，小火慢煮，煮到微微泛白的時候，中火煮，翻動一下 ， 使其受熱均勻，煮好直接盛入盆中，湯汁也倒進去
12、全部放進去之后，再放入紅椒 花椒 蔥末蒜末澆入熱油激發(fā)出香味，然后再撒入蔥花 ， 美味好吃的水煮魚就做好了 。
第四葷：臘肉 豬肉 象征生活富裕
臘月二十六是吃年肉的時候，傳統(tǒng)里一直有臘月二十六，一起吃年肉的傳統(tǒng)，這年肉就是豬肉 。過年的時候各式各樣的豬肉做法，是必不可少的 。
推薦食譜：【五花肉燉土豆】所需食材：五花肉 土豆 蔥 姜 八角 桂皮 香葉 白芷調(diào)味料：鹽 雞精 蠔油 生抽 冰糖 老抽1、準備適量的五花肉 ， 先把五花肉的肉皮給處理一下 用火燒一燒，可以去掉表面的絨毛，還可以去腥，弄好放進水中浸泡10分鐘，再把燒焦的部分刮一刮，再給它沖洗干凈
2、接下來開始切五花肉，先切成肉條，再切成小肉塊，不要切得太小了，不然吃起來不過癮 。切好的肉塊，直接盛入盤中
3、接下來準備一些土豆 ， 先削皮再洗凈，然后再切成滾刀塊 ， 把切好的土豆放進盆中 ， 準備一些生姜，切成姜片 ， 再準備一些大蔥，切成蔥段 ， 再準備八角 桂皮 香葉 白芷 放入盆中
4、鍋中燒油，然后放入五花肉煸炒，先炒出里面的水分，然后再炒出里面的油脂 ， 煸炒出里面的油脂，然后繼續(xù)炒，炒到微微焦黃的時候，盛出，把多余的油給倒掉
5、鍋中燒油 ， 放入白糖炒糖色，炒到呈現(xiàn)棗紅色的時候 ， 繼續(xù)不停地翻炒，炒到呈現(xiàn)密集小泡泡的時候 ， 把五花肉給放進去，然后再放入蔥姜大料繼續(xù)翻炒，
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