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意象對話 意象對話心理治療( 二 )


作者在書中分析 , 導(dǎo)致這些悲劇的一個很重要的原因 , 就是女人從小被灌輸?shù)乃枷耄荷頌榕艘獮閯e人而活 。我們回想一下,身邊有不少這樣的人,婚后沒有了自我,為老公、為孩子、為父母,唯獨(dú)沒有為自己活著 。
【意象對話 意象對話心理治療】電視劇《籬笆·女人和狗》中的棗花 , 和丈夫銅鎖在一起的時候,銅鎖經(jīng)常對她進(jìn)行家暴 。而在他們離婚后,銅鎖和另外一個女人結(jié)婚,卻變成了好丈夫 。
難道是棗花不夠好嗎?不,是因?yàn)闂椈ㄌ昧?。她所做的一切讓銅鎖無可挑剔,甚至連洗腳水都要親自端給銅鎖 ??墒倾~鎖需要的是一個妻子 , 而不是女奴 。當(dāng)銅鎖心中的情緒無處發(fā)泄時,他就會對棗花進(jìn)行家暴,這時他心中的潛臺詞是:既然你表現(xiàn)得像一個女奴,那么,我就會像對待女奴一樣對待你 。

就如西安被家暴的妻子 , 婚前就有被家暴的情況,但是自己卻從不反抗 , 還一直為孩子、為老公考慮,這樣的結(jié)果,只會導(dǎo)致變本加厲的被家暴,而沒有換來一絲的被憐憫 。
如果你的性格是比較軟弱的,那可以用意象方法來改變自己:想象自己是一朵美麗的鮮花 , 我們不需要去追趕蜜蜂,而是默默地等待 , 悄悄地綻放,等待蜜蜂的到來 。多做幾次這樣的訓(xùn)練,就會慢慢地改變自己的心境 。
在愛的過程中,我們不需要為別人改變自己 , 而是要先充實(shí)自己 。學(xué)會愛自己,愛神才會許你一個真正的愛人 。

三、每個人都需要愛《聊齋志異》中有這樣一個故事:有一個男人,每天晚上都會遇到一位女子,但是這位女子從來不讓男人點(diǎn)燈看她 。他們相處半年之后,男人終究還是忍不??,点灯看翍Z?結(jié)果發(fā)現(xiàn)這位女子上半身是人,而下半身枯骨 。

這位女子告訴他,自己并非人類 , 需要吸收人類的精氣才能存活 。雖說這只是一個故事,但是心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),這個故事有另一層含義 。
這位女子代表的是沒有生命力的女人,她需要一個男人來愛她,這樣她才能漸漸恢復(fù)生命力 。而當(dāng)她的信心沒有完全恢復(fù)之前,她是不愿意讓人看到自己的真實(shí)心理,所以 , 是不可以點(diǎn)燈看她的 。
這也就告訴我們,所有的人都需要愛,即使沒有人來愛,那也要學(xué)會愛自己,這樣才能消除自卑,不再孤獨(dú),真正地活出自我 。
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