風寒感冒
癥狀：流清鼻涕、咳嗽痰白、痰質稀、頭痛、一般不伴喉嚨痛 。
適宜水果：木瓜、芒果、檸檬、石榴 。
風熱感冒
癥狀：流黃鼻涕、咳嗽痰黃、痰質稠、喉嚨痛、口干等 。
適宜水果：橘子、柚子、番茄、甘蔗 。
感冒伴咳嗽
若感冒伴隨咳嗽嚴重，則可根據咳嗽類型選擇水果 。
咳痰：橘子 。
干咳：香蕉、菠蘿、桑椹 。
熱咳：枇杷、甘蔗、山竹 。
【感冒對癥選用水果 感冒對癥選用水果有哪些】寒咳：柳橙 。
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