月經對一個女人來說是非常重要的，如果月經協(xié)調，那么證明這個女人的身體是比較健康的，但是在我們周圍有很多的女性，她們的月經并不協(xié)調 ， 身體健康出現(xiàn)了一些問題 。所以當月經不調的時候 ， 一定要注意進行調理，那么如果月經量每次比較多，而且經期也比較長，應該怎么辦呢？
【月經量多怎么辦止血最有效的方法 月經量多怎么辦】女子的月經大約是3-5天，2-8天的也不少見 。一般行經的規(guī)律第一天經血不多，第二、三天增多，以后逐漸減少，直到經血干凈為止 ， 。這是因為第一天子宮內膜脫落剛剛開始 ， 第二、三天子宮內膜脫落增多，出血量也增多了，子宮受到刺激，加強收縮 ， 把大量經血排出的緣故 。有的人經血干凈了以后 ， 過一兩天又來了一點，欲稱“經血回頭”，這也不是病 ， 而是一種正常現(xiàn)象 。
但是，有的女子經期長達10天，甚至20天 ， 月經淋漓不盡;有的經期極短，只是“一晃”即過 。這兩種現(xiàn)象都是不正常的 。工作，學習壓力大，生活不規(guī)律，人流，服用避孕藥 ， 都會導致氣血不和造成內分泌失調，月經周期紊亂，月經不調被西醫(yī)認為是內分泌失調 。中醫(yī)辨證可分為虛證和實證 。絕大多數(shù)的是由虛證導致的，常表現(xiàn)經期不規(guī)律、有血塊、量少、手腳涼，潮熱汗出等 。這都是典型的氣血兩虛、寒凝氣滯 。平時多表現(xiàn)為面色萎黃或白 ， 經期畏寒肢冷、喜溫喜按，消化不良等 。
鹿胎是名貴動物藥，是鹿的胎盤 ， 補氣養(yǎng)血溫經散寒通絡 。保養(yǎng)子宮、恢復卵巢功能，避免了西藥人工周期帶來的副作用和雌激素產生的依賴性 。對氣血瘀滯及虛寒證引起的月經不調有非常好的對癥調經效果 。
月經是女人健康的標志!身為女人，誰不希望風華正茂、魅力逼人!除了用藥外，還要從精神方面調理，心態(tài)要平衡，適當運動，樂觀面對生活……身心健康才是女人完美的狀態(tài) 。
在日常生活當中，有些女人的月經量過多 ， 而且經期比較長，這是一種非常不正常的生理現(xiàn)象，如果不進行及時的調理，則會直接危害身體的健康 。調理月經可以用吃藥的方法，同時還要注意自己的生活，一定要養(yǎng)成合理的作息習慣，過度的勞累，過度的緊張，都容易引起月經不調 。
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