根據(jù)情況看 。
【喝沙棘汁會(huì)胖嗎？ 晚上喝沙棘汁會(huì)胖嗎】沙棘每100克有119大卡，是一種熱量比較高的水果，所以喝沙棘汁是比較容易引起發(fā)胖的，但發(fā)胖是由于一天中攝入食物的總熱量大于機(jī)體所能消耗的熱量 ， 長期囤積所致，而每個(gè)人的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣都不相同，所以喝沙棘汁是否會(huì)發(fā)胖，還需要綜合其他飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣看 。
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