文：七月的獅子喵
圖：來自網絡
“3.21”東航MU5735 航班，機上人員全部遇難 。132個人，包括123個乘客，9個機組人員 。生命轉瞬即逝，悲傷鋪天蓋地而來 。
每一個人，都有自己鮮活的人生 ， 都懷著對生活的期冀，在奔赴人生的征程 。
生命之火，戛然而止 。
這132個人中有剛剛16歲的陳曉 ， 獨自一人在昆明讀書 ， 父母在廣州工作 。本來是寒暑假才回廣州 ， 因為要出國讀書，需要回廣州辦理資料 。
已經是三個孩子的爸爸徐先生，之前外派到昆明工作 。3月21日結束外派，心懷喜悅地踏上歸家的行程 。
一位10歲的男孩 ， 一個30多歲的男子，四位40多歲的女士，一起出行參加親友3月23號的追悼會，去悼念自己的親人 。
為了給女兒治病，第一次登上飛機的谷涵宇 。還有疼愛她的丈夫郭增強，一歲半的女兒郭予沫，期待到廣州給女兒更好的治療 。
因為疫情原因，從上海改道廣州 ， 出國看女兒的媽媽 ?，F(xiàn)在女兒內心充滿懊悔 ， 因為是她聽從票代的建議，決定把3月22號的票改成了3月21號，相依為命的兩個人，從此陰陽相隔 。
1992年畢業(yè) ， 已經拼搏到財務總監(jiān)的方靜，空中飛人的她，奔赴著自己的星辰大海 。
5月份就要大婚的空乘人員張云，所有的場地、策劃、請柬等等都已經就位，卻再也等不來那個帥氣的新郎 。
平安飛行40年，即將退休的民航局功勛飛行員，本次航班的副機長張正平，年底就要退休，期待著退休后兒孫繞膝的天倫之樂 。
…….……
如果有可能，我多想寫下來這132個人中，每一個人的人生故事 。TA們是我們中的一員，但是生命卻被按上了急停鍵 。
每一個看到這場空難消息的人，內心都驚出一身冷汗 。他們的親人 ， 更是毫無預警地被災難擊中 。
如果你剛好是遇難者親人的親戚和朋友 ， 面對陷入巨大悲傷的Ta，你會怎么說？
“節(jié)哀順變”！
“要堅強些”！
“挺過去，慢慢會好的”！
“難過也沒辦法了，人死不能復生”！
“不要太難過了，多保重身體”！
我們在碰到身邊的人經歷喪失時，總是忍不住去這么勸 。
通常我們沒有表達出來的是，不管你怎么悲傷，你還是要活著 。不要讓你的不幸影響你現(xiàn)在和未來，不管怎樣，生活還得繼續(xù) 。
這句話好像也沒有什么問題，但是問題是我們否認了Ta 的悲傷 。
在心理學上，經歷喪失的悲傷通常有7個階段 。
震驚和否認：
我們聽到這個新聞的時候，很多人的第一反應是不可能，怎么可能呢？飛機怎么可能掉下來？！退一萬步，即使知道飛機從3萬米高空掉下來了 ， 大家依舊期待他們還有一線機會生還 。我們不愿意相信，不久前還在我們生命中鮮活的他們，現(xiàn)在尸骨無存 。
痛苦和內疚 ：
那個幫媽媽改簽航班的女兒；那個催著老公回來的妻子；那個為女兒買票的爸爸；可能所有的和這場遇難者相關的人，都會或多或少在懊悔 。懊悔自己說過的話，懊悔我們做過的事，或者是沒有做過的事 。他們陷入深深的內疚 ， 想辦法把責任歸咎于自己，把這些不可抗力的因素都變成自己的錯，即便并不是 。
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