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老北京雞肉卷的熱量 老北京雞肉卷


老北京雞肉卷的熱量 老北京雞肉卷




提到老北京雞肉卷,大家都非常熟悉了吧,很多人在早晨來不及做飯的時候都會去買一個老北京雞肉卷,濃濃的醬料搭配有嚼勁的薄餅 。非常美味 , 不過在外面買一個老北京雞肉卷,花費(fèi)也不少,又加上家人非常喜歡吃老北京雞肉卷 , 所以,我就學(xué)會自己在家里制作,如果有想吃雞肉卷的就不用買了 , 跟著我做,做法詳細(xì)又簡單,美味可口好吃 。

為什么那么多人喜歡吃老北京雞肉卷?其實 , 我覺得,雞肉卷最大的魅力在于它的餅皮和餅皮里面卷的醬料 , 提到雞肉卷的餅皮,可以說它卷任何食材都好吃 , 吃著有嚼勁,很符合現(xiàn)在年輕人的口感,而雞肉卷里面的醬料,它會根據(jù)不同地區(qū)或者是愛好不同,達(dá)到不同的口感 。這樣就會盡可能的符合多數(shù)人的口味,而且老北京雞肉卷里面還卷入了不少的食材,局限性很小,大家可以盡可能的卷進(jìn)自己喜歡吃的食材 。

大家都說老北京雞肉卷的做法非常簡單,卷一卷就可以,說簡單其實也挺簡單的,但是對于新手來說,制作餅皮可不是一件簡單的事情 。再加上,制作出外酥里嫩的雞肉條也不是一件簡單的事情,今天就給大家分享一下老北京雞肉卷的家常做法,做法非常的簡單,比買的好吃,家人都愛吃,先跟著我來看看具體做法吧 。
食材:面粉 , 食用油,雞胸肉 , 料酒,生姜,大蔥,辣椒粉,生抽 , 淀粉,甜面醬 , 生菜 。
第1步 。準(zhǔn)備一塊雞胸肉,把雞胸肉清洗干凈之后切成長條狀,然后放在一個小碗中加入料酒,生姜 , 大蔥,生抽,辣椒粉攪拌均勻之后,放在一旁腌制20分鐘 。等腌制好了后,裹上一層淀粉,然后放進(jìn)油鍋中進(jìn)行炸制 , 等炸至金黃,控油撈出備用 。

第2步 , 取出適量面粉 , 面粉用家里普通面粉就可以,放在一個小盆中,往里面適量的加入清水,先攪拌成絮狀,然后再下手揉成一個比較光滑的面團(tuán),如果面團(tuán)揉不光滑可以靜止5分鐘的時間再去揉 。揉好之后 , 放在案板上搓成條,分成大小均等的小劑子 。

第3步,小劑子分好之后,均勻的抹上一層食用油,然后取出兩個小劑子,整成圓形,別放在一塊兒,按扁用搟面杖搟成薄餅狀 。

【老北京雞肉卷的熱量 老北京雞肉卷】第4步,把搟成大薄餅,放在平底鍋中 , 平底鍋中不用刷油 , 開小火慢慢的進(jìn)行烙制 。烙制的過程中要不時的翻面 。等烙制表面,微微發(fā)黃,面餅熟了之后就可以盛出來了 。然后把兩張餅皮扯開 。

第5步,拿出一張餅皮,算上自己喜歡吃的醬料,我用的是甜面醬,加上生菜,然后再加上炸制好的雞肉條 , 然后卷起來,這一個老北京雞肉卷就做好啦 。

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