【胡蘿卜粉葛雞湯】
材料：葛根500克 ， 胡蘿卜500克，雞肉400克，生姜、食鹽適量 。
1、將雞肉切塊，和姜片放入鍋中 ， 用清水煮10分鐘左右，撈出洗凈 。
2、胡蘿卜、葛根切塊 。
3、將以上所有材料放入鍋中 ， 煮1小時(shí)左右 。
4、加入食鹽，在燉10分鐘即可 。
功效：健脾和胃，養(yǎng)顏美容
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