By ??????Kokia?
【辣椒炒肉做法 辣椒炒肉做法視頻】
用料五花肉 400g青辣椒 400生抽 適量老抽 適量豆豉 適量蒜 4～5瓣
做法步驟
五花肉的營(yíng)養(yǎng)功效1.補(bǔ)充蛋白質(zhì)
豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸 。豬肉可提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血 。
2.補(bǔ)腎養(yǎng)血
豬肉味甘咸、性平，入脾、胃、腎經(jīng);補(bǔ)腎養(yǎng)血，滋陰潤(rùn)燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤(rùn)燥、滋肝陰 ， 潤(rùn)肌膚，利二便和止消渴 。
3.潤(rùn)燥
豬肉煮湯飲下可急補(bǔ)由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產(chǎn) 。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
喜歡這個(gè)食譜記得收藏、關(guān)注哦！歡迎在下方留言分享您對(duì)這道美食的建議 。
推薦閱讀
- 牛腱子肉做法 牛腱子肉怎么做
- 紅燒臭桂魚做法 紅燒臭桂魚做法大全
- 牛肚的做法 牛肚的做法 最正宗的做法大全
- 鮮肉粽子的做法 鮮肉粽子的做法和配料圖片
- 辣鹵雞爪的做法 辣鹵雞爪的做法及配料
- 芝士烏冬的做法 芝士烏冬的做法大全
- 地三鮮正宗做法 地三鮮正宗做法竅門
- 海苔的做法 海苔的做法大全簡(jiǎn)單
- 雞蛋的做法大全家常 雞蛋的做法
- 瀨尿蝦做法 好吃又簡(jiǎn)單