一個夏天黑了好多哭死，想趁冬天白回來，要那種真有用的，已經(jīng)踩過不少雷了...
你是怎么變黑的？
1.基因決定你能有多白
一個人的膚色深淺是由皮膚中黑色素多少決定的，而這個事情在你6個月大的時候就定型了，后天只能更黑不會更白 。
所以美白首先清楚一件事，無限白是不可能的，手臂和大腿內(nèi)側(cè)的顏色就是膚色上限，后天美白只是無限接近你的出廠設(shè)置 。
除此之外，膚色冷暖也是天生的，而且亞洲人嚴格來說都是黃皮或橄欖皮，黃的程度不同罷了，那些說自己后天變冷白皮的，emm...
2.紫外線決定你能有多黑
①黑色素生成
黑色素多少原本是固定，而且它們在皮膚底層的時候不會被看見 。
紫外線作為讓你變黑的“最大功臣”，一邊促進生成更多黑色素，一邊把這些黑色素運輸?shù)狡つw表層，這就是“曬黑”的過程 。
而這個過程其實不簡單，從黑色素生成到轉(zhuǎn)運，每一步都有對應(yīng)的“幫兇”參與 。
哪些是無效美白？
教大家正確的美白方式之前，先來辟謠一波，畢竟關(guān)于美白的“偏方”實在太多，真真假假難以辨別 。
1.檸檬水不能美白
【皮膚美白最快的方法 吃什么食物皮膚會越來越白】VC能美白，我們就理所當然認為含有豐富VC的檸檬能美白 ， 檸檬表示承受了不該有的壓力 。
先不說檸檬的VC含量其實并不高，經(jīng)過消化之后更是約等于零，讓它擔當起美白的功效是不可能的，跟VC類護膚品無法相提并論 。
2.美白口服液/美白丸是智商稅
跟檸檬水道理差不多，口服類美白產(chǎn)品中的主要成分VC、VE，經(jīng)過人體復(fù)雜的消化過程之后所剩無幾，而且目前并沒有口服能美白的實驗證據(jù) 。
一般這類產(chǎn)品價格還很貴，非常不建議大家去試 。
3.DIY珍珠粉面膜傷皮膚
珍珠粉美白聽起來就很有道理的樣子，明星都親自下場安利 。
珍珠中確實有美白成分 ， 但是需要科學(xué)手段提取的，你自己研磨出來的多半是碳酸鈣，也就是一堆石灰，這玩意上臉不過敏才怪 。
4.美白針風(fēng)險很大
有此想法的姐妹千萬別去試！美白針含有很多復(fù)雜藥劑，它們會在人體發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，帶來不可預(yù)知的傷害，甚至在國內(nèi)是不合法的東西 。
如何有效美白？
認真想要美白的姐妹，亂七八糟的方法統(tǒng)統(tǒng)拋棄掉，防曬+護膚品比啥都管用 。
1.有效防曬
既然你的黑都是紫外線給的，最關(guān)鍵的一步肯定要從防曬做起，但我發(fā)現(xiàn)大家好像都沒有真正用對防曬 。
首先防曬強度不夠，涂了等于白涂 ， SPF15～30、PA++的防曬霜秋冬日常用沒問題，但你要是去一些海島、高海拔地區(qū)，或者在陽光強烈的夏天，就需要選擇SPF30+、PA+++以上才夠用 。
推薦閱讀
- 起亞凱紳的最小離地間隙是多少？
- 蘋果分辨率怎么調(diào)最佳 蘋果分辨率怎么調(diào)
- 灰色的三個最佳配色 灰色是什么顏色調(diào)出來的
- 寶寶駝背矯正最佳時間 小學(xué)生高低肩怎么糾正
- 黃金的種類有幾種 黃金有幾種金哪種最好
- 釘釘群最多能容納多少人 一個釘釘群最多能容納多少人
- 豐田蘭德酷路澤的最低排量是多少？
- 牛魔王最后成了什么佛 牛魔王最后變成了什么佛
- 公轉(zhuǎn)私最晚幾天到賬 公轉(zhuǎn)私為什么遲遲不到賬
- 大蘇打降氨氮亞硝酸鹽 降亞硝酸鹽最有效的方法