【鵝蛋和雞蛋哪一個蛋白質含量高】鵝蛋和雞蛋的蛋白質相對來說還是鵝蛋的會比較高一點 ， 因為鵝蛋的個頭比雞蛋大，其中含有的蛋白質占比也比雞蛋要高一些，所以含量也要比雞蛋高 ， 如果是想要攝取更多的蛋白質 ， 建議選擇鵝蛋，而且鵝蛋和雞蛋的成分其實相差不大，只是在口感上兩者略有差別 ， 鵝蛋會比較腥一點，所以如果不能忍受腥味的話，建議食用雞蛋 。
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