吃雞蛋更好一些 。
對于兒童來說，吃雞蛋一般會更好一些 ， 因為鵝蛋中的膽固醇含量比雞蛋要高，而兒童的腸胃功能通常還是比不上成人 ， 這時食用過多鵝蛋的話可能會難以消化，增加對腸胃的負擔，從而引起腹脹的癥狀 。
【兒童吃鵝蛋好還是雞蛋好】而且雖然鵝蛋的營養(yǎng)價值會比雞蛋更高，但是對于兒童來說，想從蛋類中吸收營養(yǎng) ， 一天吃一兩個雞蛋已經差不多了，不需要再額外食用鵝蛋了 。
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