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冰凍黑虎蝦的家常做法竅門 冰凍黑虎蝦的家常做法


冰凍黑虎蝦的家常做法竅門 冰凍黑虎蝦的家常做法


黑虎蝦肉彈味更美 , 肉多飽滿 , 肉質(zhì)厚實有彈性 , 味道極其鮮美 , 營養(yǎng)價值豐富 。黑虎蝦是蝦類中“蝦青素”含量超高的品種,其蝦青素的含量較普通蝦大約高20% , 作為“蝦青素”之王,抗氧化的功力自然也是第一位 。黑虎蝦還富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素E、維生素B2、鎂、不飽和酸等營養(yǎng)物質(zhì),肉質(zhì)鮮美松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物 。對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用 , 能很好的保護心血管系統(tǒng),減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化 , 擴張冠狀動脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗塞 。最近愛吃姜蔥爆香的做法,拿起一只黑虎蝦,嗦嗦蝦殼外面的汁,然后剝開蝦殼,里面的肉質(zhì)緊實帶點甜 , 喜歡極了~ 來,跟著我做這道簡單易上手的姜蔥爆黑虎蝦吧~
By 不二莎小廚
用料
  • 黑虎蝦 250克
  • 姜片 3片
  • 紅辣椒 1個
  • 大蔥 0.5根
  • 小蔥 2根
  • 生抽 1勺
  • 料酒 1勺
  • 蠔油 0.5勺
  • 蒸魚豉油 1勺
做法步驟
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1、將蔥姜辣椒切好備用 。姜切末或片都可以,辣椒切末或圈都可以,大蔥切段主要是用來爆香 , 小蔥切段在裝盤放入
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2、黑虎蝦洗干凈備用,如果有活的買活的,如果沒有活的,凍的也行
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3、大火放入油 , 將蝦煎熟
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4、煎至兩面紅色,裝盤待用 , 油不用盛出 。
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5、鍋內(nèi)放入辣椒?姜?大蔥爆香
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6、轉(zhuǎn)小火,放入生抽?蠔油?蒸魚豉油繼續(xù)爆香
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7、蔥變成軟軟的樣子汁就差不多了
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8、放入蝦?料酒爆炒一下,再加入半飯碗清水轉(zhuǎn)大火
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9、收汁后,將大蔥撈出,放入小蔥隨即裝盤享美味啦!
小貼士1.蝦一定先煎至兩面紅,沒有黑虎蝦,基圍蝦也可以這樣做 。2.蝦線可以除也可以不除,吃的時候注意就好 3.大蔥在裝盤時撈出來了 , 換小蔥進去,主要為了好看,如果怕麻煩可以省略 4.因為放了生抽等有咸味的調(diào)料,所以不用放鹽了 。
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